Креатин Olimp Sport Nutrition Rocky Athletes Creatine, 500 грам

Olimp Rocky Athletes® Creatine – креатинова добавка у порошку для спортивного раціону дорослих. Формула поєднує мікронізований моногідрат креатину, магній і вітамін B6, тому підходить людям, які тренуються з короткими інтенсивними підходами і хочуть приймати креатин окремо від передтренувальних комплексів, амінокислот або протеїну.

Особливості Olimp Rocky Athletes® Creatine:

• Мікронізований моногідрат креатину.
• Магній у складі формули.
• Вітамін B6 у формі піридоксину гідрохлориду.
• Порошок для спортивного раціону.
• Підходить для тренувальних і нетренувальних днів.

Olimp Rocky Athletes® Creatine підійде дорослим, які займаються силовими тренуваннями, функціональними заняттями, єдиноборствами, спринтами, ігровими видами спорту або іншою активністю з короткими повторними зусиллями. Це не передтренувальний стимулятор і не комплекс з кофеїном, а окрема креатинова формула з додаванням магнію і вітаміну B6.

Креатин належить до базових компонентів спортивного харчування. Його використовують у раціоні людей, які працюють з вагами, повторними підходами, ривковими навантаженнями і прогресією тренувального об'єму. У цій формулі креатин представлений як мікронізований моногідрат — класична форма креатину в порошковому форматі.

Магній доповнює креатинову основу як мінерал, пов'язаний з роботою м'язів, нервової системи, електролітним балансом і енергетичним обміном. Це робить продукт ширший, ніж звичайна моноформула креатину без додаткових нутрієнтів.

Вітамін B6 бере участь в енергетичному обміні, обміні білка і глікогену. Для спортивного раціону він логічно поєднується з креатином і магнієм, тому що такий продукт зазвичай використовують на тлі регулярних тренувань, підвищеного витрат енергії і більше структурованого харчування.

Порошковий формат зручний для тих, хто хоче приймати креатин по зрозумілої схемі: в тренувальні дні до або після навантаження, а в дні без тренувань — окремо протягом дня. Такий варіант простіше вбудувати в спортивний режим, якщо вже є протеїн, амінокислоти, ізотонік або інші добавки.

Переваги Olimp Rocky Athletes® Creatine:

• Підходить для окремого приймання креатину.
• Доречний під час силових і високоінтенсивних тренуваннях.
• Поєднує креатин, магній і вітамін B6.
• Допомагає не змішувати креатин з кофеїном або передтренувальними стимуляторами.

Olimp Rocky Athletes® Creatine можна додати до раціону, якщо тренування проходять регулярно, є робота з вагами, короткі інтенсивні підходи або спортивний режим з повторними навантаженнями. Під час одночасному прийманні інших добавок з креатином, передтренувальних комплексів, магнію, вітаміну B6, амінокислотних продуктів або спортивних напоїв важливо враховувати загальний склад нутрієнтів за день.

Як приймати Olimp Rocky Athletes® Creatine:

Приймати 1 порцію (4.1 г порошку) на день. В тренувальні дні приймати перед тренуванням або після тренування. В дні без тренувань приймати 1 порцію у будь-який час протягом дня. Перед прийманням проконсультуйтеся з лікарем.Вміст елементів у 1 порції:3.5 грамівмоногідрат креатину 3.4 г- креатин 3 гвітамін B6 0.21 мгмагній 57.8 мгінгредієнтимікронізований моногідрат креатину, оксид магнію (магній), піридоксину гідрохлорид (вітамін B6).