М'яч для фітнесу (фітбол) PowerPlay 4001 Ø65 cm Gymball Синій + помпа (PP_4001_65_Blue)

Фітбол (мячі для фітнесу) широко використовуються при виконанні силових вправ, для занять фітнесом, в комплексах лікувальної та розвивальної гімнастики. рекомендовані для людей різного віку, у тому числі для дітей та вагітних жінок. це простий пристрій, що урізноманітнює ваші домашні тренування. тренування з мячем для гімнастики ефективно залучити глибокі мязи, запобігають болю у спині та розвивають відчуття рівноваги. Виготовлений з міцної еластичної гуми, мяч має високу стійкість до пошкоджень. Продукт поставляється з помпою, тому ви можете відразу наповнити мяч повітрям і почати тренування.

безпечне тренування

на мячі powerplay ви можете сидіти та лежати вільно і безстрашно, переносячи на нього вагу свого тіла. мяч виготовлений з еластичної гуми, витримує навантаження вагою до 150 кг. у разі випадкового проколу мяч буде здуватися поступово, в повільному темпі, що ще більше підвищує вашу безпеку під час тренування.

широкий діапазон застосування

тренування з фітнес-мячем покращують загальний стан організму. Він прекрасно розслаблює все тіло, це також ефективний спосіб зміцнення мязів і всього хребта. таким чином, він зменшує біль в області спини, і знижує ризик їх виникнення в майбутньому. крім того, мяч часто використовується під час розтяжки та аналогічних тренувань. завдяки численним перевагам, вправи з мячем рекомендуються для всіх - і для літніх людей в тому числі.

застосування мяча для фітнесу допомагає:

1. розвивати координацію, силу і витривалість;

2. зміцнити мязовий корсет, покращити поставу;

3. зняти зайве навантаження зі спини;

4. спалити калорії під час фітнес-занять;

5. зробити більш підтягнутими мязи всього тіла.

Мяч для фітнесу виготовлений з міцного pvc, має класичну гладку поверхню, легкий, стійкий до розривів (максимальні навантаження до 150 кг), при контакті зі шкірою не викликає алергії.

виконувати вправи з гімнастичним мячем можуть люди будь-якого рівня фізичної підготовки, як дорослі, так і діти.

Фітбол, як функціональний тренажер, ідеально підходить молодим матусям та вагітним, адже є цілком безпечним і не містить токсичних матеріалів.

гімнастичний мяч можна використовувати замість звичайного стільця. Він допомагає зберігати правильне положення хребта в сидячому положенні.