Утяжелители EasyFit Comfort 2 кг для ног и рук с металлом (пара)

Утяжелители EasyFit Comfort 2 кг для ног и рук с металлом (пара) - это рабочий вес для прицельной силовой проработки нижней части тела в домашних условиях. За счет стального наполнителя они сохраняют аккуратный вид и не сковывают движения.

При фиксации на лодыжках грузики на ноги помогают глубоко нагрузить ягодицы, бедра и пресс во время спокойных амплитудных махов на полу. Надевая утяжелители на руки, можно эффективно усложнить гимнастику и укрепить плечевой пояс.

Преимущества:

Почему выбирают Утяжелители EasyFit Comfort 2 кг?

Продуманная конструкция со стальной крошкой внутри помогает зафиксировать рабочий вес на теле без дискомфорта во время силовых занятий на коврике.

• Металлический наполнитель: обеспечивает ощутимую нагрузку при аккуратных габаритах, благодаря чему утяжелители для ног не топорщатся и остаются плотными.
• Обхват от 21 до 42 см: гарантирует анатомическую посадку, позволяя закрепить универсальные манжеты на запястьях или лодыжках разного объема без скольжения.
• Мягкий спортивный неопрен: работает как естественный демпфер и смягчает давление отягощения на тело, поэтому утяжелители для рук не оставляют синяков при тренировках.
• Изолированные прошитые секции: надежно удерживают гранулу в ячейках, поэтому вес распределяется равномерно и не перекатывается при амплитудных движениях.
• Мощное стальное кольцо: переносит высокую физическую нагрузку при натяжении удлиненной стропы, предотвращая деформацию крепежного элемента.
• Широкая застежка велкро: создает увеличенную площадь сцепления, благодаря чему манжета не расстегивается при выполнении элементов на полу.
• Аккуратный тканевый кант: качественно сглаживает края, защищая кожу от врезания плотных материалов, когда утяжелители на ноги туго затягиваются для проработки ягодиц.

Характеристики:

Экспертный разбор и материалы Утяжелители EasyFit Comfort 2 кг

• Длина манжеты: 37 см
• Ширина манжеты: 15 см
• Длина стропы: 36 см
• Ширина стропы: 3,7 см
• Минимальный обхват: 21 см
• Максимальный обхват: 42 см
• Вес одного утяжелителя: 2 кг
• Общий вес комплекта: 4 кг
• Цвет окантовки: черно-голубой
• Высота в упаковке: 10 см
• Длина в упаковке: 10 см
• Ширина в упаковке: 20 см

Материалы:

• Ткань основы: неопрен с водоотталкивающей пропиткой
• Внутренний наполнитель: стальная гранула
• Удерживающее кольцо: никелированная сталь 5 мм
• Система фиксации: застежка велкро класса А

Комплектация:

• утяжелители 2 кг (2 шт)

Уход:

• очищать влажной салфеткой;
• беречь от прямого попадания влаги.

Применение:

Советы по использованию и тренировкам с Утяжелители EasyFit Comfort 2 кг

Тренировки с весом заставляют тело тратить больше энергии на каждое движение. Мышцы быстрее приходят в тонус, а глубокие волокна включаются в работу активнее. Результаты применения:

• Упругие ягодицы: надев утяжелители на ноги, вы создаете нужное сопротивление во время махов на полу, что заставляет мышцы сокращаться сильнее и формирует рельеф.
• Прокачка бедер: зафиксированные утяжелители для ног ощутимо усиливают нагрузку при выполнении классических приседаний и выпадов, помогая подтянуть контуры тела.
• Силовой акцент на пресс: рабочая масса в два килограмма качественно усложняет медленные подъемы прямых ног лежа, глубоко прорабатывая нижнюю часть живота.
• Укрепление задней поверхности бедра: используя грузики на ноги, можно выполнять изолированные сгибания коленей на коврике, целенаправленно включая в работу бицепс бедра.
• Тонус верхней части тела: закрепляя утяжелители на руки, спортсмен эффективно усложняет неспешную силовую гимнастику и укрепляет плечевой пояс.

Безопасность:

Рекомендации по технике безопасности и удобству использования Утяжелители EasyFit Comfort 2 кг

• Защита коленных суставов: выполняйте амплитудные махи плавно, не позволяя ноге бесконтрольно падать вниз под действием силы тяжести.
• Контроль поясницы: при выполнении упражнений на пресс плотно прижимайте спину к полу, избегая опасного прогиба под тяжестью манжет.
• Правильное положение на теле: затягивайте ремень строго над косточкой лодыжки, чтобы избежать передавливания во время силовых движений.
• Плавность движений: используя утяжелители для рук, избегайте резких рывков и полного переразгибания локтей, чтобы уберечь связки от микротравм.