Утяжелители EasyFit Comfort 3 кг для ног и рук с металлом (пара)

Утяжелители EasyFit Comfort 3 кг для ног и рук с металлом (пара) - это тяжелый рабочий вес для глубокого силового укрепления мышц. За счет плотной металлической крошки они сохраняют правильную спортивную форму и не мешают движениям.

При фиксации на лодыжках грузики на ноги помогают создать мощное сопротивление для ягодиц во время амплитудных махов. Надевая утяжелители на руки, можно эффективно усложнить гимнастику на коврике и дать мышцам нужный тонус.

Преимущества:

Почему выбирают Утяжелители EasyFit Comfort 3 кг?

Продуманная конструкция и стальная крошка внутри помогают надежно закрепить тяжелый рабочий вес на теле без дискомфорта во время сложных силовых занятий.

• Металлический наполнитель: обеспечивает высокую плотность нагрузки при аккуратных габаритах, благодаря чему утяжелители для ног остаются сбитыми и не болтаются при движениях.
• Обхват от 22 до 44 см: гарантирует точную посадку, позволяя закрепить универсальные манжеты на запястьях или лодыжках разного объема без малейшего скольжения.
• Спортивный неопрен с пропиткой: работает как естественный демпфер и смягчает давление отягощения в три килограмма, поэтому утяжелители для рук не оставляют синяков, а влагоотталкивающий слой защищает кожу от пота.
• Изолированные прошитые секции: надежно удерживают стальную гранулу в ячейках, поэтому вес всегда распределяется равномерно и не перекатывается при выполнении махов.
• Мощное стальное кольцо: переносит физическую нагрузку при сильном натяжении стропы, эффективно предотвращая деформацию крепежного элемента под давлением тяжелой манжеты.
• Широкая застежка велкро: создает увеличенную площадь сцепления, благодаря чему плотная ткань не расстегивается при выполнении базовых фитнес-элементов на полу.
• Аккуратный тканевый кант: качественно сглаживает жесткие края, надежно защищая кожу от врезания материалов, когда утяжелители на ноги туго затягиваются для изолированной проработки бедер.

Характеристики:

Экспертный разбор и материалы Утяжелители EasyFit Comfort 3 кг

• Длина манжеты: 42 см
• Ширина манжеты: 18 см
• Длина стропы: 38 см
• Ширина стропы: 5 см
• Минимальный обхват: 24 см
• Максимальный обхват: 44 см
• Вес одного утяжелителя: 3 кг
• Общий вес комплекта: 6 кг
• Цвет окантовки: черный
• Высота в упаковке: 10 см
• Длина в упаковке: 20 см
• Ширина в упаковке: 20 см

Материалы:

• Ткань основы: неопрен с пропиткой
• Внутренний наполнитель: стальная гранула
• Удерживающее кольцо: никелированная сталь 5 мм
• Система фиксации: застежка велкро класса А

Комплектация:

• утяжелители 3 кг (2 шт)

Уход:

• очищать влажной салфеткой;
• беречь от прямого попадания влаги.

Применение:

Советы по использованию и тренировкам с Утяжелители EasyFit Comfort 3 кг

Тренировки с тяжелым весом глубоко включают мышцы в работу, помогая быстрее достичь красивых контуров фигуры. Результаты применения:

• Махи на четвереньках: зафиксировав утяжелители на ноги, выполняйте медленные отведения бедра назад - такой вес создает мощное сопротивление для формирования упругих ягодиц.
• Боковые подъемы лежа: применяя утяжелители для ног на коврике, вы качественно укрепляете мышцы, избавляясь от дряблости на внутренней поверхности бедра.
• Поочередные подъемы ног: используя грузики на ноги при выполнении элементов на пресс, вы заставляете мышцы живота работать на максимум, делая контуры тела рельефными.
• Изолированные сгибания: закрепляя утяжелители для рук, выполняйте плавную домашнюю гимнастику, чтобы вернуть упругость трицепсу и убрать обвисание кожи.
• Плавные разведения: надев утяжелители на руки, делайте неспешные движения в стороны - это делает линию плеч изящной без нежелательного эффекта перекачивания.

Безопасность:

Рекомендации по технике безопасности и удобству использования Утяжелители EasyFit Comfort 3 кг

• Защита суставов: используя утяжелители для рук, избегайте резких рывков и инерционных раскачиваний, чтобы уберечь локти и плечи от растяжений.
• Контроль поясницы: выполняя махи или упражнения на пресс, держите спину ровной, не допуская опасного прогиба под тяжестью манжет.
• Правильная фиксация: плотно затягивайте стропу над косточкой, чтобы утяжелители на ноги не сползали и не натирали кожу во время подходов.
• Плавность движений: всегда осознанно контролируйте возвратную фазу упражнения, не позволяя конечности бесконтрольно падать вниз.