Смарт-часы Garmin Forerunner 965 черный корпус с серым титановым безелем

Готовность к тренировкам

С того момента, как вы проснетесь, получите оценку готовности, основанную на качестве вашего сна, восстановлении, тренировочной нагрузке и многом другом, чтобы вы могли определить, хороший ли день для того, чтобы усердно работать или расслабиться.

ПОЛНОЦВЕТНОЕ ОТОБРАЖЕНИЕ

Независимо от того, бегаете ли вы по городским улицам или едете по густо заросшим тропам, Forerunner 965 предоставляет полноцветные встроенные карты, которые помогут вам не сбиться с пути.

ПРОФИЛИ ДЛЯ ТРИАТЛОНА И МУЛЬТИСПОРТА

Переключайтесь между видами спорта одним нажатием, используя встроенные профили для триатлона, дуатлона, кирпичных тренировок и заплывов. Или создайте собственные мультиспортивные профили. ГОНКА ВИДЖЕТ Подготовьтесь к следующему забегу, в том числе марафону, с помощью советов по тренировкам, персонализированных ежедневных рекомендуемых тренировок и прогнозов времени завершения, основанных на деталях трассы, погоде и производительности.

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Получите тренировки, сделанные Получите тренировки, сделанные для вас. Они адаптируются после каждой пробежки, чтобы соответствовать вашей производительности и восстановлению, а также учитывают предстоящие гонки в календаре вашего приложения для смартфона Garmin Connect.

СТАТУС ОБУЧЕНИЯ

Используя такие индикаторы, как статус HRV, недавняя история тренировок и производительность, вы сможете легко понять свои общие усилия и определить, тренируетесь ли вы продуктивно, достигаете ли пика, испытываете ли напряжение.

УТРЕННИЙ ОТЧЕТ

Получите обзор вашего сна, прогноз тренировок, статус HRV, погоду и многое другое, как только вы проснетесь.

КУРСЫ С ПОВОРОТНЫМИ НАПРАВЛЕНИЯМИ

Создавайте или находите существующие курсы в Garmin Connect или синхронизируйте их с вашими любимыми сторонними платформами и получайте пошаговые инструкции.

ТРУБОПРОВОДНАЯ МАРШРУТИЗАЦИЯ

Введите, как далеко вы хотите пройти, и получите предложенные маршруты, которые вернут вас. Вы даже можете использовать Trend Line, чтобы найти лучшие локальные маршруты. ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ Узнайте, сколько времени нужно для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок.

МОНИТОРИНГ СНА И ОЦЕНКА СНА

Узнайте, как ваше тело восстанавливается, с помощью оценки сна, разбивки по стадиям сна и подробной информации для улучшения качества сна.

BODY BATTERY МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ

Следите за уровнем энергии своего тела, чтобы найти лучшее время для активности и отдыха .

СТАТУС HRV

Получите лучшее представление о своем общем состоянии здоровья, восстановлении и эффективности тренировок во время сна.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Отслеживайте и регистрируйте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать информацию о физических упражнениях и правильном питании.

ТРЕНЕР Garmin

Бесплатные адаптивные планы тренировок на 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров.

ПРОГНОЗ ГОНКИ

Оцените, каким может быть ваш темп на дистанциях 5 км, 10 км, полумарафоне и марафоне.

ДИНАМИКА БЕГА НА ЗАПЯСТЬЯХ

Эти умные часы измеряют важные показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое.

ПУЛЬС НА ЗАПЯСТЬЕ

Часы постоянно измеряют частоту сердечных сокращений, чтобы помочь вам оценить, насколько усердно вы работаете во время занятий.

НАГРУЗКА

Сравните свою недавнюю тренировочную нагрузку с оптимальным диапазоном, чтобы улучшить свою физическую форму.

КОЭФФИЦИЕНТ НАГРУЗКИ

Отслеживайте соотношение краткосрочной и среднесрочной нагрузки, чтобы поддерживать скорость роста тренировок в пределах, которые помогут вам оставаться здоровыми и избегать неудач.

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭФФЕКТ

Посмотрите, как ваши тренировки влияют на вашу выносливость, скорость и силу.

РАБОЧИЕ УСЛОВИЯ

Во время бега анализируйте свой темп и частоту сердечных сокращений, чтобы в режиме реального времени оценить свои текущие способности.

VO2 МАКС.

Смотрите свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения со временем, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА

Узнайте, был ли у вас спокойный, уравновешенный или напряженный день.

ОБЗОР ЗДОРОВЬЯ

Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные статистические данные о состоянии здоровья, а затем создайте отчет, чтобы поделиться им с поставщиком медицинских услуг.

Импульсный датчик OX

Отслеживайте насыщение крови кислородом, когда вы не спите или спите 2, и узнавайте, как вы адаптируетесь к высоте.

КРОССОВОЕ ОБУЧЕНИЕ

В Forerunner 965 предварительно загружены бесплатные высокоинтенсивные интервальные тренировки, силовые тренировки, кардиотренировки, занятия йогой и пилатесом, поэтому вы можете переключать режим потоотделения.

МОЩНОСТЬ НА ЗАПЯСТЬЕ

Посмотрите, сколько энергии вы вкладываете в тропу или дорогу, чтобы вы могли управлять усилиями и точно настраивать тренировки.

ТЕХНОЛОГИЯ SATIQ И МНОГОДИАПАЗОННЫЙ GPS

Получите превосходную точность позиционирования и оптимизированное время автономной работы.

ОСОБЕННОСТЬ ПАСЕПРО

Спланируйте стратегию гоночного дня с GPS-управлением темпом для выбранной трассы или дистанции.

ТРЕК БИГ

Записывайте точные расстояния круга и смотрите свои расстояния в метрах.

CLIMBPRO

Просматривайте информацию о ваших текущих и будущих восхождениях в режиме реального времени.

Выносливость в реальном времени

Предотвращайте переутомление и используйте эти данные для отслеживания и управления вашей нагрузкой.

ВПЕРЕД

Получайте мгновенную информацию о достопримечательностях вдоль трассы, например пунктах помощи.

ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ

Воспользуйтесь более чем 30 встроенными видами деятельности, включая езду на велосипеде, плавание в открытой воде, силовые тренировки и многое другое.

МУЗЫКА

Загружайте песни и плеера из своих учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без телефона.

БЕЗОПАСНОСТЬ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ

Если вы чувствуете себя в опасности или если ваши часы обнаружат, что произошел инцидент, ваши часы отправят сообщение с вашим текущим местоположением .

GARMIN PAY БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ

Легко проходите через кассы или транзитные системы с поставщиками .

УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на часы при соединении со смартфоном iPhone или Android .

ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ

Друзья и семья могут следить за вашим местоположением в режиме реального времени 3 и просматривать заранее запланированные маршруты.

СОЕДИНЕНИЕ С ГАРМИНОМ

Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое - в этом бесплатном приложении без подписки.

ПОДКЛЮЧИТЕ IQ

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения на пару часов.