Виноград сушеный Сто Пудов Золотистый 200 г

Изюм – один из самых полезных и популярных видов сухофруктов. Этот продукт очень популярен на Ближнем, Среднем Востоке и Средиземноморье. Изюм сохраняет почти все полезные свойства свежего винограда – 70-80% витаминов и 100% микроэлементов.

В 100 граммах изюма содержится около 860 мг калия. Кроме этого, в нем содержатся такие макроэлементы, как фосфор, магний, кальций, железо, а также витамины B1, B2, B5 и РР (никотиновая кислота). Изюм оказывает очень полезное действие на организм и оказывает бактерицидное, иммуностимулирующее, седативное и мочегонное действие. Седативное действие изюма легко объяснить содержанием в нем никотиновой кислоты и витаминов В1, В2 и В5, которые расслабляюще влияют на нервную систему и даже улучшают сон. Калий, которым столь богаты изюм, благотворно влияет на работу почек и состояние кожи. Он оказывает мочегонное действие, помогающее для выведения токсических веществ из организма.