Це чудове джерело енергії, протеїну, амінокислот, а також мінералів і вітамінів. Вміст поживних речовин у молоці широкий:
протеїни, вуглеводи, жири, включаючи (омега-3 і -6 жирні кислоти), вітаміни – A, D, E, K, B1, B2, B3, B6, B12, фолієва та пантотенова кислоти, бетаїн, холін, мінерали – кальцій, магній, фосфор, калій, натрій, цинк, селен, залізо. Саме тому це безсумнівно корисний продукт для людського організму. А ще з молока можна приготувати дуже корисні кисломочні продукти, такі як йогурт і кисломолочний сир, які збагачують мікрофлору нашого кишківника та підтримують його функціонування.
Достоинства: Натуральне, смачне, зручна упаковка із закруткою
Недостатки: -