Стоицизм на каждый день — Райан Голидей, Стивен Генсильман Наш Формат (9786178115296)

Аннотация «Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, стойкости и искусстве жить», Райан Холидей, Стивен Хэнсильман

Есть только одна вещь, которую вы можете по-настоящему контролировать в этом мире — собственное мышление. «Переносить испытания со спокойным умом лишает несчастье его силы и тяжести», — говорит Сенека, один из древнегреческих философов-стоиков, на которого ссылаются авторы. В этой книге они предлагают читателям ежедневные упражнения и советы, которые помогут пройти путь к началу осознанной жизни. Главным принципом является изменение восприятия ситуаций, на которые невозможно повлиять, поэтому авторы настаивают на выработке привычки анализа — при любых негативных обстоятельствах задумываться над тем, можно ли что-то изменить или стоит просто принять ситуацию и двигаться дальше. Это позволяет контролировать собственный ум, не обращать внимания на внешние факторы, такие как материальные блага или восприятие другими людьми.

О книге «Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, стойкости и искусстве жить»

Это руководство по стоической мудрости содержит новые переводы самых известных представителей этой философской школы, добавляя исторический контекст к практическим советам и призывая ознакомиться с оригинальными концепциями. Ими в разное время пользовались самые выдающиеся лидеры истории — от императоров до художников, активистов и пилотов истребителей. Эта книга сочетает в себе практичность и древние знания, отвечая на важные вопросы повседневной жизни.

«Стоицизм на каждый день» — бестселлер USA Today и Wall Street Journal. Книгу создали Райан Холидей, маркетолог, писатель, бизнесмен и подкастер, и Стивен Хэнсилман, издатель и литературный агент, для которого это был дебют в роли автора. Пособие рассчитано на год работы. За день необходимо прочитать всего одну страницу, что способствует обучению. Книга разделена на три части — «Учение о восприятии», «Учение о действии», «Учение о воле». Они состоят из двенадцати важных тем, по одной на каждый месяц. Впечатляющие цитаты дополняются историческими анекдотами и провокационными комментариями. Узнать значение важных греческих терминов можно в глоссарии в конце книги.

Авторы убеждают, что любые трудности — это возможность для самосовершенствования.

Издание также учит расставлять приоритеты в желаниях и отбрасывать ненужное, избавляясь от стремления накапливать материальные вещи. Это не означает, что нужно себя ограничивать, а лишь покупать осознанно, а не под влиянием внешних факторов. Выбирая эту книгу, нужно быть готовыми к работе и ежедневному чтению, чтобы получить наилучший результат. Пособие в первую очередь предназначено для тех, кто еще не знаком со стоицизмом и хочет попробовать использовать этот подход к жизни, изменить свое отношение к миру и проблемам, научиться быстро принимать решения.