Массажный мячик EasyFit EPP 8 см (EF-2004)

Массажный мячик easyfit – идеальный вариант для самомассажа. мяч позволяет проработать мышцы после интенсивных тренировок, снять болевые ощущения, способствуя при этом выведению молочной кислоты. Осуществляя давление мячиком с помощью рук, опираясь на стену или лежа на полу производится массаж мышц шеи, плеч, рук, спины (в особенности вдоль позвоночника), груди, поясницы, ягодиц, ног, икроножных мышц или в любой точке, где чувствуете боль.

чтобы выполнить глубокий массаж мышц, освободиться от мышечных узлов и перегибов, мяч должен быть неподвижным и воздействовать на проблемные зоны в течение нескольких секунд. После снятия напряжения перекатывайте мяч из стороны в сторону или круговыми движениями, чтобы провести перекрестный массаж.

самомассаж мячиком является формой миофасциального релизинга. миофасциальный релизинг помогает подготовить тело к тренировке, ускорить восстановление после физических нагрузок, способствует улучшению диапазона движений без особых силовых затрат и риска.

Мяч easyfit сделан из экструдированного полипропилена epp – ударопрочного несминаемого материала с легким весом.

преимущества:

• отлично подходит для проработки мышц спины, ног и рук

• увеличивает кровоток в местах массажа

• изделие гигиенично, легко моется, не имеет запаха

характеристики:

• диаметр: 8 см

• Материал: экструдированный полипропилен