Массажный мячик Easyfit EF-2004 EPP размер 8 см

Массажный мячик EasyFit – идеальный вариант для самомассажа. Мяч позволяет проработать мышцы после интенсивных тренировок, снять болевые ощущения, способствуя выведению молочной кислоты. Оказывая давление мячиком с помощью рук, опираясь на стену или лежа на полу проводится массаж мышц шеи, плеч, рук, спины (особенно вдоль позвоночника), груди, пояснице, ягодиц, ног, икроножных мышц или в любой точке, где чувствуете

Чтобы выполнить глубокий массаж мышц, освободиться от мышечных узлов и перегибов мяч должен быть неподвижным и влиять на проблемные зоны в течение нескольких секунд. После снятия напряжения перекатывайте мяч из стороны в сторону или круговыми движениями, чтобы провести перекрестный массаж.

Самомассаж мячиком является формой миофасциального релизинга. Миофасциальный релизинг помогает подготовить тело к тренировке, ускорить восстановление после физических нагрузок, способствует улучшению диапазона движений без особых силовых затрат и риска.

Мяч EasyFit сделан из экструдированного полипропилена EPP – ударопрочного материала с легким весом.

Преимущества:

• Отлично подходит для тренировки мышц спины, ног и рук
• Увеличивает кровоток в местах массажа
• Изделие гигиенично, легко моется, не имеет запаха

Характеристики:

• Диаметр: 8 см
• Материал: экструдированный полипропилен