Орбитрек Toorx Elliptical ERX 80 (ERX-80)

Эллиптический тренажер (орбитрек, cross trainer) Toorx ERX-80 — это тихое кардио для всего тела дома, безопасное для колен и спины, с естественным пространным шагом. Он подойдет тем, кто хочет сбрасывать вес и поддерживать форму без ударной нагрузки на суставы — руки и ноги работают одновременно, за одно занятие вы сжигаете больше калорий, чем на обычном велотренажере. Главные преимущества ERX-80 — тяжелый маховик 14 кг для плавного хода, удлиненный шаг 380 мм для комфортного естественного движения и бесшумный магнитный тормоз, с кем можно тренироваться в любое время, даже в квартире вечером. Сопротивление регулируется вручную на 8 уровней — от легкой разминки до ощутимой нагрузки, а подвижные поручни задействуют руки, плечи и спину. LCD-монитор показывает основные показатели занятия и температуру в помещении, а пульс контролируется через сенсоры на поручнях. Максимальная нагрузка до 120 кг и стойкая конструкция делают ERX-80 надежным выбором для регулярных домашних кардиотренировок.

Чем отличается от более молодой модели

ERX-80 получил более тяжелый сбалансированный маховик — 14 кг против 12 кг в ERX-75, что дает еще большую инерцию и более плавный ход. Главное преимущество — удлиненная длина шага: 380 мм против 300 мм, что делает движение более раскидчивым и комфортным, ближе к естественной ходьбе, особенно для более высоких на рост пользователей. Более массивная конструкция (44 кг против 40 кг) добавила устойчивости, а монитор дополнен датчиком температуры окружающей среды. Следует заметить, що ERX-75 имеет функцию одометра (учет общего пробега), которой нет в ERX-80. Остальные ключевые решения совпадают — магнитный тормоз с ручной регулировкой на 8 уровней, задний привод, подвижные поручни, максимальная нагрузка 120 кг и регулируемые опоры.

Кому подходит эта модель:

ERX-80 — хороший выбор для домашнего похудения и поддержания формы, когда важно интенсивное, но щадящее для суставов кардио. Благодаря нулевой ударной нагрузке он подходит людям с чувствительными коленями или спиной, тим, кто возвращается к активности после паузы, и пользователям с лишним весом. Удлиненный шаг 380 мм и тяжелый маховик делают движение комфортным и естественным, так что модель удобна и для более длительных занятий. В то же время это домашний тренажер с ручной регулировкой сопротивления — для профессионального зала или тренировок по программам и мощности стоит смотреть старшие модели линейки.

Особенности:

• Почему тренинг Eliptical Toorx — универсальный кардиотренажер — орбитрек объединяет сильные стороны трех тренажеров в одном: кардионагрузка беговой дорожки, безопасность велотренажера для суставов и привлечение верхней части тела, как на гребном тренажере. Стопы движутся по плавной замкнутой траектории без ударов, а подвижные поручни заставляют работать руки, плечи и спину синхронно с ногами. Для покупателя это означает одно занятие вместо нескольких: интенсивное кардио, работа всего тела и минимальный риск перегрузить колени или поясницу. Ручная регулировка сопротивления на 8 уровней позволяет постепенно повышать нагрузку по мере роста подготовки.
• Магнитная тормозная система (бесконтактная) — сопротивление создается взаимодействием магнитов без физического контакта с маховиком. Это полностью исключает трения, износ деталей и потребность в обслуживании тормоза в течение всего срока службы. Торможение работает тихо и плавно, что особенно ценно для домашних тренировок в любое время суток. Для пользователя это бесшумная работа, надежность и ровная нагрузка год за годом.
• Ручная регулировка сопротивления на 8 уровней — уровень нагрузки изменяется поворотным регулятором в диапазоне восьми ступеней — от легкого до тяжелого. Дискретные уровни позволяют каждый раз возвращаться к привычной нагрузке и постепенно наращивать интенсивность. Простой механический регулятор не нуждается в электронике и всегда готов к работе. Для пользователя это понятный контроль усилия под любой уровень подготовки.
• Сбалансированный маховик массой 14 кг — тяжелый маховик накапливает большую инерцию и максимально сглаживает цикл движения, обеспечивая исключительно ровный и плавный ход педалей. Это создает реалистическое ощущение шага без рывков и «мертвых точек». Сбалансированный маховик снижает вибрацию и нагрузку на суставы. Для пользователя это комфортная и плавная тренировка даже на длительных занятиях.
• Задний привод (rear drive) — маховик и привод расположены сзади, что обеспечивает более длинную, более извлекательную и более естественную траекторию шага по сравнению с передним приводом. Такая схема дает более плавное движение, ближе к естественной ходьбе, и равномерное распределение веса. Задний привод также делает конструкцию более устойчивой во время интенсивного движения. Для пользователя это комфортнее и реалистичнее ощущение шага.
• Удлиненная длина шага 380 мм — длина шага (step length) определяет амплитуду движения педали по эллиптической траектории и комфорт хода. Значение 380 мм обеспечивает пространный, естественный шаг, близок к реальной ходьбе или бегу, и удобный даже для более высоких на рост пользователей. Длинный шаг дает более полную амплитуду движения ног и привлекает мышцы эффективнее. Для пользователя это более комфортная и реалистическая тренировка.
• Подвижные поручни для рук (тренировка всего тела) — тренажер имеет подвижные поручни, синхронизированы с движением педалей, руки и ноги работают одновременно. Это привлекает к работе не только мышцы ног, но и руки, плечи и спину — тренировка охватывает все тело. Одновременно работа верхней и нижней части тела повышает общие энергозатраты по сравнению с велотренажером. По желанию можно держаться за неподвижные опоры с сенсорами пульса и сосредоточиться только на ногах.
• Педали с регулированием в три положения — опорные педали можно установить в одно из трех положений, переставив крепежные болты: центральное оптимальное для большинства, переднее — для невысоких на рост пользователей, заднее — для высших. Это позволяет подстроить амплитуду под длину ног. Важно ставить левую и правую педали в одинаковые отверстия, во избежание дискомфорта в мышцах и суставах. Для пользователя это точное подключение движения под собственную анатомию.
• LCD-монитор с датчиком температуры — жидкокристаллический дисплей (LCD — Liquid Crystal Display) отображает время, дистанцию, калории, скорость, пульс, температура воздуха и функция SCAN. Датчик температуры показывает температуру в помещении, и функция SCAN автоматически поочередно выводит показатели на экран. Набор показателей достаточен для контроля ежедневного кардиотренирования. Для пользователя это простая и понятная информация о занятиях и условиях в комнате.
• Пульсометрия через сенсоры (hand pulse) — на неподвижных поручнях расположены контактные металлические сенсоры, считывающие частоту сердечных сокращений во время содержания. Показатель пульса выводится на монитор, позволяя ориентировочно контролировать интенсивность занятия. Тренировка в комфортной пульсовой зоне делает кардионагрузку более эффективной и безопасной. Обратите внимание: для считывания руки должны лежать на сенсорах, поэтому такой способ удобен для периодического контроля, а не непрерывного мониторинга.
• Тренировка по пульсовым зонам — измеренный пульс становится по-настоящему полезным, когда вы тренируетесь в нужной зоне нагрузки. Ориентировочные зоны рассчитываются от максимального пульса (приблизительно 220 минус возраст): 60–75% — зона жиросжигания для спокойного сжигания калорий; 75–85% — аэробная зона для развития выносливости и дыхательной системы; 85–95% — интенсивная зона для тренировки сердца (только для подготовленных пользователей). Каждое занятие стоит строить в три фазы: разминка, основная нагрузка в целевой зоне и заминка с растяжкой. Показатель пульса на мониторе помогает удерживать выбранную зону в течение всей тренировки.
• Держатель для смартфона/планшета позволяет удобно разместить устройство во время тренировки для просмотра программ, видео или контроля приложений.
• Транспортировочные колеса и регулируемые опоры — передняя опорная балка оснащена с обеих сторон транспортировочными колесами, а на задней балке расположены два регулируемых опоры (выставляются гайками) для выравнивания на неровном полу. Чтобы передвинуть тренажер, придержите переднюю балку ногой, наклоните его на колеса и перекатите в нужное место. Регулируемые опоры устраняют расшатывание во время занятий. Для пользователя это легкое перемещение комнатой и стабильность.
• Максимальный вес пользователя 120 кг — конструкция рассчитана на пользователей массой до 120 кг. Такой запас прочности свидетельствует о надежности тренажера и обеспечивает безопасность во время занятий. Модель подходит для широкого круга пользователей разного телосложения. Это гарантия стабильности при корректной эксплуатации.
• Сертификация EN ISO 20957-1 / -9 (класс HC) — тренажер сертифицирован по европейским стандартам EN ISO 20957-1 и EN ISO 20957-9 (часть стандарта для эллиптических тренажеров) в классе HC (домашнее использование). Маркировка CE и RoHS удостоверяют соответствие директивам ЕС по безопасности, электромагнитной совместимости и ограничения опасных веществ. Это гарантия качества и соответствия европейским нормам. Для пользователя это уверенность в надежности изделия для домашних тренировок.

Тренажер позволяет проработать основные группы мышц:

• Мышцы ног и ягодиц: четырехголовая мышца бедра — разгибание колена при движении педалями вперед; двуглавая мышца бедра — сгибание колена и работа при обратном ходе педалей; большая ягодичная мышца — разгибание бедра и стабилизация таза во время движения; икроножные мышцы — активируются при отталкивании от педалей и стабилизации стопы.
• Мышцы корпуса: прямая мышца живота — стабилизация тела во время движения; косые мышцы живота — удержание равновесия и ротационная стабильность; мышцы-разгибатели спины — поддержка вертикального положения туловища в течение всей тренировки.
• Мышцы верхней части тела: большая грудная мышца — привлекается при работе с подвижными рукоятками в режиме тяги и толчка; широкая мышца спины — активируется при подтягивании рукояток к себе; дельтообразная мышца — стабилизация плечевого сустава и движение рук; бицепс плеча — сгибание рук при тяге рукояток; трицепс плеча — разгибание рук при отталкивании рукояток.
• Сердечно-сосудистая система: эллиптический тренажер является эффективным средством кардиотренировки, что укрепляет сердечную мышцу, улучшает работу легких, способствует нормализации артериального давления и повышает общую выносливость организма.

Технические характеристики:

• Тип: эллиптический тренажер (орбитрек), магнитная модель
• Привод: задний (rear drive)
• Тормозная система: магнитная (бесконтактная) с ручной регулировкой сопротивления
• Регулирование сопротивления: ручное, 8 уровней
• Масса маховика: 14 кг (сбалансированный)
• Длина шага (step length): 380 мм
• Максимальный вес пользователя: 120 кг
• Монитор: LCD — час, дистанция, калории, скорость, пульс, час, SCAN
• Измерение пульса: сенсоры на поручнях (hand pulse)
• Поручни для рук: подвижные, синхронизированы с педалями
• Педали: регулирование в три положения (перестановкой болтов; левая и правая — в одинаковые отверстия)
• Держатель для планшета (смартфона):да
• Транспортировочные колеса: да (на передней опорной балке)
• Регулируемые опорные ножки: да (два регулируемых опоры на задней балке)
• Питание монитора: автономное, 2 × AAA (1,5 В)
• Масса тренажера: 44 кг
• Габариты тренажера: 160 x 61 x 135 см
• Масса в упаковке: 50 кг
• Сертификация: EN ISO 20957-1 / -9, класс HC (домашнее использование); директивы 2001/95/CE, 2014/30/UE, 2014/35/UE, 2011/65/UE (RoHS)
• Код производителя: ERX-80
• 8029975990316
• Гарантия: 12 месяцев

Комплектация:

• Эллиптический тренажер Toorx ERX-80
• LCD-монитор (установлен)
• Инструкция по эксплуатации
• Монтажный инструмент

Рекомендуемое дополнительное оборудование для этого тренажера:

• Коврик под тренажер Toorx Exercise Machines Mat — защитный коврик, что подкладывается под эллиптический тренажер; оберегает пол от царапин, вмятин и пота, гасит вибрацию и снижает шум, что передается на перекрытие. Особенно полезна в квартире, а также удерживает тренажер от сдвига по гладкому полу.
• Нагрудный кардиодатчик Toorx Chest Belt 5,3 kHz / Bluetooth / ANT+ (код производителя FC-TOORX-3C) — нагрудный пояс для более точного измерения пульса, чем контактные сенсоры на поручнях. Обратите внимание: монитор ERX-80 считывает пульс только через сенсоры и не имеет встроенного беспроводного приемника, поэтому этот датчик будет работать не с консолью тренажера, а в паре со смартфоном, спортивные часы или фитнес-приложения Bluetooth або ANT+. Это решение для тех, кто хочет непрерывно контролировать частоту сердечных сокращений собственным гаджетом, не держа руки на сенсорах.

Рекомендации по эксплуатации:

Перед каждой тренировкой проверяйте надежность фиксации поручней, педалей (болты под платформами) и регулятора сопротивления, во избежание люфта под нагрузкой. После занятий противорайте раму, поручни, сенсоры пульса и монитор сухой или слегка влажной тканью, удаляя пот, который является основной причиной коррозии металлических деталей. Магнитная тормозная система не требует смазки; периодически проверяйте крепление подвижных узлов (поручни, педаль рычаги). Храните тренажер в сухом помещении подальше от влаги и источников тепла, а для питания монитора при необходимости своевременно заменяйте элементы питания (2×AAA).

Орбитрек Toorx Elliptical ERX 80 (ERX-80) от итальянского производителя Garlando S.p.A. предназначен для полноценного кардиотренирования в домашних условиях. Тренажер имеет 8-уровневая ручная регулировка нагрузки, а также простой в использовании компьютер. 14-килограммовый маховик создает хорошую плавность хода, снижая нагрузку на суставы и минимизируя риск получения травмы в процессе занятий. Орбитрек рассчитан на вес до 120 кг, а длина шага 34 см подойдет для пользователей среднего роста. Встроенные сенсорные датчики измерения пульса будут уместны во время тренировки для контроля частоты сердечных сокращений. Платформы для ног регулируются в 3-х положениях, а транспортировочные ролики в передней части тренажера позволяют перемещать его по комнате.

Класс тренажера: Home line (для домашнего использования)

Особенности:

• Безопасное кардио — орбитреки Toorx обеспечивают эффективное кардиотренирование с минимальной нагрузкой на колени и суставы благодаря плавной эллиптической траектории движения. Они одновременно задействуют верхние и нижние конечности, что позволяет тренировать большее количество мышц и повышать общую выносливость тела.

• Максимальная эффективность тренировки - во время тренировки на орбитреку Toorx движущиеся рычаги задействуют мышцы верхней части тела — бицепсы, трицепсы, грудные и дельтообразные мышцы плеч, тогда как эллиптическая траектория движения ног тренирует квадрицепсы, седалищные мышцы, бицепсы бедра и икроножные мышцы, а мышцы корпуса (пресс и спина) стабилизируют тело. Таким образом, одновременно работает примерно 80% мышц тела, обеспечивая полноценную кардио и силовую нагрузку с минимальной ударной нагрузкой на суставы. Это означает, что за короткое время тренировки можно получить полноценную кардио и силовую нагрузку для ног, рук, плеч, спины и корпуса, тогда как на беговой дорожке или велотренажере основная нагрузка концентрируется на одной части тела и требует более длительного времени для достижения аналогичного эффекта.

• Система сопротивления - магнитная система обеспечивает плавное и точное изменение нагрузки вручную на 10 уровнях, позволяя адаптировать интенсивность тренировки под любой уровень подготовки.
• Маховик весом 14 кг обеспечивает плавное и стабильное движение во время тренировки. Такой вес маховика способствует равномерному вращению без рывков, что повышает комфорт и эффективность кардионагрузки.
• Максимальный вес пользователя — 120 кг. Это означает, тренажер рассчитан на пользователей весом до 120 кг, гарантируя стабильность конструкции, безопасную эксплуатацию и сохранение ресурса оборудования и подходит для большинства домашних пользователей при соблюдении рекомендуемых нагрузок.

• Консоль оборудована LCD-дисплеем. Дисплей отображает ключевые параметры тренировки, такие как сканирование, расстояние, час, калории, пульс, скорость, одометр, обеспечивая полный контроль над тренировкой и прогрессом. Функция сканирования (Scan) автоматически переключает отображение основных параметров, позволяя удобно отслеживать все показатели тренировки без лишних настроек.

• Система измерения пульса: встроенные сенсоры на поручнях тренажера позволяют контролировать частоту сердечных сокращений без дополнительных устройств, просто держа руки на сенсорных поверхностях.
• Платформы для ног: они регулируются в трех положениях, что позволяет адаптировать угол и позицию стопы для максимально удобной и правильной биомеханики движения во время тренировки.

• Держатель для смартфона/планшета позволяет удобно разместить устройство во время тренировки для просмотра программ, видео или контроля приложений.

• Транспортные ролики и компенсаторы неровностей пола — наличие транспортных роликов обеспечивает удобное перемещение тренажера, а регулируемые задние ножки позволяют выровнять конструкцию на неровной поверхности для максимальной устойчивости во время тренировки.

• Сертификация EN20957-1 / EN957-6 класс H (Home) - Соответствует европейскому стандарту безопасности и прочности стационарных тренажеров для домашнего использования

Технические характеристики

• Тормозная система: Магнитная система с ручной регулировкой сопротивления.

• Маховик: Вес 714 кг.

• Максимальный вес пользователя: До 120 кг.

• Глубина шага: 34 см

• Консоль: LCD-дисплей с держателем для смартфона/планшета.

• Функции: Отображение скорость, дистанция, калории, час, пульс

• Регулирование сопротивления: ручной 10 уровнях.

• Контроль пульса: Измерение пульса с помощью ручного сенсора.

• Вага тренажера: 44 кг.

• Размеры в собранном состоянии: 138,5 x 59,5 x 164 см

• Общий вес: 50 кг.

• Размеры упаковки: 114,5 x 42 x 62 см

Рекомендации по эксплуатации тренажеров Toorx : Во избежание преждевременного износа или неисправности, регулярно осуществляйте профилактические проверки тренажеров. Регулярно проверяйте и смазывайте подвижные части (направляющие, подшипники). Используйте специальные смазки для спортивного оборудования. Проверяйте состояние креплений, болтов и других деталей. В случае ослабления – немедленно затяните их. Для правильной установки и эксплуатации беговой дорожки, велотренажера, гребного тренажера, орбитрек использовать коврики под тренажер соответствующего размера Toorx Exercise Machines Mat

Варианты упражнений на эллиптическом тренажере (Орбитрек):

Стандартна ходьба - все движения похожи на путешествие на обычном велосипеде стоя. Корпус тела нужно держать прямо и не наклонится вперед. Такое упражнение позволяет равномерно распределить нагрузку на мышцы.
Ходьба назад - подобные занятия на орбитреке отлично тренируют седалищную зону. Корпус при этом наклоняется вперед, колени поднимаются чуть выше чем при обычной ходьбе.
Движение с наклоном - руки фиксируются на поручне, тело прогибается немного вперед, ноги при этом должны быть максимально напряжены, как будто пытаются продавить пол. В таком случае основная нагрузка будет на ягодицы.
Ходьба в положении сидя - прямой корпус немного отклоняется назад. Ноги передвигаются так, чтобы бедра были параллельно покрытию пола, а голени - перпендикулярно. За поручни следует держаться вытянутыми руками. Во время упражнений таз должен быть в зафиксированном положении, как во время обычной поездки на велосипеде.