Пекан жареный очищенный карамелизированный 500 г

Пекан обыкновенный: отличная замена животному белку для любителей ЗОЖ!

Внешне орех похож на фундук, а его ядро больше напоминает грецкий орех. По вкусу обыкновенный пекан тоже близок к грецким орехам, но внутри его скорлупы нет перегородок - пекан намного проще чистить и он никогда не начинает горчить. Оболочка ореха абсолютно герметична, внутрь не могут попасть ни черви, ни другие вредители.

По питательности пекан превосходит даже грецкие орехи: он более калориен (690 ккал против 650) и содержит больше сахара. Пекан на 70% состоит из жиров, еще 15% – углеводы, 10-15% – протеины. Если говорить о полезных для организма веществах, пекан обыкновенный содержит:

- Витамин А. Помогает сохранить зрение, поддерживает кожу в тонусе, укрепляет волосы;

- Витамин Е. Стимулирует обмен веществ, защищает организм от токсичных веществ, укрепляет иммунитет и помогает сохранить молодость;

- витамины группы В. Необходимы для нормальной работы практически всех систем организма;

- Кальций, магний, цинк, калий, фосфор и другие элементы, необходимые человеку.