Избавиться от тревоги
Характеристики
- Тематика
- Практическая психология
- Автор
- Эйприл Крейг
- Язык
- Украинский
- Переплет
- Твердый
О товаре
Книга Крейга Эйприла посвящена теме тревоги и управления ею.
Автор предлагает читателям практические стратегии и упражнения, которые помогут управлять тревожными состояниями и преодолеть негативные мысли, обычно заставляющие нас переживать тревогу.
В книге используется когнитивно-поведенческий подход (КПТ), который базируется на научных исследованиях и является эффективным методом лечения тревожных расстройств.
Если вы ищете наглядных примеров и научно обоснованных советов по управлению тревожными состояниями, эта книга станет вам надежным партнером на пути к здоровью и благополучию.
ISBN: 978-617-7840-48-9
Характеристики
- Тематика
- Практическая психология
- Автор
- Эйприл Крейг
- Язык
- Украинский
- Переплет
- Твердый
- Бумага
- Офсетная
- Количество страниц
- 272
- Иллюстрации
- Без иллюстраций
Информация о технических характеристиках, комплектации, составе, стране изготовления, внешнем виде товара и т.п. носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя. Для уточнения информации о товаре можно обратиться в колл-центр Продавца или Сайта.
- Информативный отзыв должен быть полезным и нести содержательную нагрузку. Он может описывать свойства, особенности или опыт эксплуатации товара
- Товар обязательно должен быть приобретен в MAUDAU
- После прохождения модерации на Ваш Власний Рахунок будет начислено 10 баллобонусов
- Получить балобонусы можно не более 10 раз в течение 30 дней (с даты первого начисления)
- За 1 отзыв на товар можно получить 10 баллобонусов
- Узнать больше об информативном отзыве сможешь здесь
590 ₴
Бесплатно c любых номеров
Звонки согласно тарифам вашего оператора
Следите за нами:
Мы принимаем:
Устанавливайте наше приложение
© Интернет-магазин MAUDAU 2026
Служба заботы
Бесплатно c любых номеров
Звонки согласно тарифам вашего оператора
Пн-Вс: 9:00-21:00
Устанавливайте наше приложение