Сяй у довбаній темряві. Прості способи зцілити душу

Честные и практичные уроки для исцеления прошлого и принятие будущего, чтобы вы могли излучать силу, храбрность и радость, когда жизнь становится темным

После лет борьбы с болезненным прошлым Тара Шустер, автор бестселлера «Купи себе этот чертов букет», наконец-то почувствовала себя счастливой, целостной и стабильной. Но потеря работы и изоляция во время пандемии разрушили все: появились тревога, апатия, чувство глубокого одиночества. И в тот момент, когда Тара буквально потеряла связь с реальностью, она поняла: хватит. Нужно перестать суетиться. И снова стать собой.

«Сияй в чертовой темноте» — это откровенный, вдохновенный и практичный гид для всех, кто чувствует: жизнь на паузе. Книга научит, как постепенно выбраться из темноты — с юмором, без лишнего пафоса и с любовью к себе. Здесь нет волшебных рецептов, но есть действенные инструменты, искренние признания и поддержка человека, который прошел этот путь.

Для тех, кто хочет больше, чем просто «нормально». Для тех, кто готов сиять — даже в темноте.