Аминокислота Myprotein Taurine 250 г

Beta-Alanine является заменимой аминокислотой, которая сочетается с L-гистидином для помощи в создании карнозина. Бета-аланин значительно увеличивает концентрацию карнозина в мышцах и является полезной добавкой для всех, кто занимается интенсивными видами спорта, такими как спринт, работа с весами или бокс, а также подойдет для тех, кто хочет увеличить выносливость своего организма.

Преимущества: прием бета-аланина поможет увеличить производство карнозина. Увеличение концентрации карнозина в мышцах играет крайне важную роль для спортсменов, так как карнозин позволит вашим мышцам работать дольше и мощнее. Он также может предотвращать появление молочной кислоты (так называемое закисление мышц) во время интенсивной тренировки, уменьшая тем самым уровень усталости.

Побочные эффекты: бэта-аланин может вызвать покалывание и эффект вымывания на коже. Это абсолютно нормальная реакция организма и не является вредной.

Как принимать: добавьте количество воды или фруктового сока на свое усмотрение в шейкер, добавив туда же 1.5 г продукта, размешайте и сразу же выпейте. Первые 4 недели принимать 2 раза в день, лучше между приемами пищи. После этого перейти на прием 1 раз в день.