Амінокислота Myprotein Taurine 250 г

Beta-Alanine є замінною амінокислотою, яка поєднується з L-гістидином для допомоги в створенні карнозину. Бета-аланін значно збільшує концентрацію карнозину в м'язах і є корисною добавкою для всіх, хто займається інтенсивними видами спорту, такими як спринт, робота з вагами або бокс, а також підійде для тих, хто хоче збільшити витривалість свого організму.

Переваги: прийом бета-аланіну допоможе збільшити виробництво карнозину. Збільшення концентрації карнозину в м'язах грає вкрай важливу роль для спортсменів, через те, що карнозин дозволить вашим м'язам працювати довше і потужніше. Він також може запобігати появі молочної кислоти (так зване закислення м'язів) під час інтенсивного тренування, зменшуючи тим самим рівень втоми.

Побічні ефекти: бета-аланін може викликати поколювання та ефект вимивання на шкірі. Це абсолютно нормальна реакція організму і не є шкідливою.

Як приймати: додайте кількість води або фруктового соку на свій розсуд в шейкер, додавши туди ж 1.5 г продукту, розмішайте і відразу ж випийте. Перші 4 тижні приймати 2 рази на день, краще між прийомами їжі. Після цього перейти на приймання 1 раз в день.