Звичка давати п'ять. Візьміть під контроль власне життя за допомогою одного простого звичаю

Эта книга автора Мел Роббинс раскрывает секреты самомотивации и саморазвития, направленные на то, чтобы помочь читателям изменить свое отношение к жизни, мышлению и поведению.

Она предоставляет инструменты и советы, которые помогут вам стать более счастливыми и достичь желаемых результатов в личной и профессиональной жизни.

Автор делает акцент на том, как важно поддерживать самого себя и быть собственным главным мотиватором, чтобы достичь успеха и изменить свою жизнь к лучшему.

Эта книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся личностным развитием, самомотивацией и достижением успеха в жизни. Она может быть полезна для всех, кто ищет способы улучшить качество своей жизни, изменить негативные привычки, развивать себя и достигать поставленных целей.