Фітбол, м'яч для фітнесу (d=65см), блакитний

Опис

Щоденна фізична активність сучасних людей з кожним днем стає все нижче і нижче. Багато професій пов'язані з постійним сидінням, а часу для занять у фітнес-залах не вистачає і тому необхідно вибирати фізичні вправи, які можна проводити вдома або в перервах на роботі. Такою альтернативою спортивних залів є заняття з фітболом - це гімнастичний м'яч для зміцнення м'язів спини, живота, ніг, сідниць і швидкого спалювання жирових відкладень.

Основні переваги занять з фітболом полягають у наступному:

• Підтримка рівноваги тіла при балансуванні на фітболі вимагає участі великої кількості м'язів, значно більшої, ніж при занятті на рівній поверхні. Одна вправа на фітбол замінює кілька - на підлозі або спеціальному спортивному покритті. Найбільше напрузі піддаються м'язи спини і преса;
• Куляста поверхня м'яча змушує тіло згинатися - підвищується гнучкість;
• Сидячи на м'ячі і намагаючись зберегти ідеально рівне положення спини, Ви поліпшите поставу;
• Стабілізується загальний стан нервової системи - втома і наслідки стресових станів зменшуються;
• Комфорт використання забезпечується м'якою і приємною на дотик структурою поверхні;

Займаючись з фітболом ви зміцнюєте м'язи всього тіла і робите вагомий внесок у своє здоров'я!

Характеристики:

• Діаметр: 65 см;
• Окружність: 170 см;
• Матеріал: PVC;
• Тип: гладкий;
• Максимальне навантаження: 150 кг.

Комплектація: м'яч, насос.