Попкорн Popcorn Girl карамелізований солодкий-солоний - це кукурудзяне зерно, яке при нагріванні роздувається. Попкорн має низьку калорійність і є хорошим джерелом клітковини. Попкорн відноситься до цільнозернових продуктів, які є важливою частиною поживної та збалансованої дієти.

Пам'ятайте, що харчова цінність і корисні властивості попкорну залежать від того, як готується закуска. Порція попкорну з маслом у кінотеатрі містить більше калорій, насичених жирів та натрію, ніж попкорн, приготований вдома з оливковою або рослинною олією.

Важливо також знати, що попкорн зазвичай вважається безпечним для вживання як харчовий продукт. Однак він може становити небезпеку для людей, які мають високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск або інші форми серцево-судинних захворювань.