Сайкл-тренажер Toorx Indoor Cycle SRX 3500 (SRX-3500)

Сайкл-тренажер (індор-байк) Toorx SRX-3500 із напівпрофесійної лінії Vertical — це магнітна модель класу SB (Light Commercial) з моторизованим електронним регулюванням опору, вимірюванням потужності та повною екосистемою застосунків. Тренажер розрахований на інтенсивну колективну експлуатацію в готелях, велнес-центрах, спортивних клубах, а також на вимогливих домашніх користувачів. Головна користь для користувача — тихе безконтактне гальмування, спортивна посадка «як на шосейнику» та багатий набір програм із контролем потужності й пульсу. Перша ключова особливість моделі — магнітна гальмівна система з моторизованим електронним регулюванням опору на 32 рівнях. Друга — багатоколірний LCD-дисплей із підсвічуванням, вимірювання потужності, широкий набір програм (Beginner, Advance, Sporty, Cardio) з функцією Recovery, а також статус App Ready з Zwift, Bkool, Kinomap та iConsole+. Третя — спортивна геометрія з вузьким Q-фактором 16,1 см, гоночним сідлом і двофункційними педалями (SPD + тукліпси). Збалансований маховик 24 кг, ремінь із вільним ходом і максимальне навантаження 150 кг роблять SRX-3500 надійним вибором для серйозних тренувань.

Чим відрізняється від

SRX-3500 належить до напівпрофесійної лінії Vertical і сертифікований у класі SB (Light Commercial) — тобто офіційно допущений до колективного використання в готелях, велнес-центрах і клубах, тоді як SRX-500 є домашньою моделлю класу H. За тренувальними можливостями SRX-3500 пропонує ширший набір програм — Manual, по чотири Beginner, Advance та Sporty, а також окрему категорію Cardio за пульсом і функцію Recovery (індекс відновлення), тоді як SRX-500 обмежується 12 програмами та 4 режимами HRC. Ергономіка спортивніша: Q-фактор становить лише 16,1 см проти 19,6 см у SRX-500, що дає посадку, ближчу до професійного шосейного велосипеда, а педалі тут двофункційні — контакт SPD з одного боку й платформа з тукліпсами з іншого. Спільними лишаються магнітне гальмо з моторизованим регулюванням на 32 рівнях, збалансований маховик 24 кг, ремінна передача з вільним ходом, вимірювання потужності, App Ready та максимальне навантаження 150 кг.

Особливості:

• Ефективність спалювання калорій та HIIT-тренування на сайкл-тренажерах Toorx — сайкл-тренажер належить до найбільш енерговитратних кардіотренажерів: за різними оцінками, залежно від інтенсивності та маси тіла, інтенсивне заняття спалює орієнтовно 400–600 і більше кілокалорій за годину. Він імітує реальну їзду на велосипеді й дозволяє виконувати спринти, «підйоми» на високому опорі та зміну темпу, навантажуючи не лише серцево-судинну систему, а й м'язи ніг у режимі силової витривалості. Це робить його ідеальним інструментом для високоінтенсивних інтервальних тренувань HIIT (High-Intensity Interval Training — тренування з чергуванням коротких вибухових зусиль і фаз відновлення). Моторизоване електронне регулювання опору на 32 рівнях дозволяє точно й миттєво змінювати навантаження між інтервалами прямо з консолі.
• Магнітна гальмівна система з моторизованим регулюванням (32 рівні) — опір створюється взаємодією магнітів без фізичного контакту з маховиком, а рівень навантаження змінюється електронно кнопками на консолі в діапазоні 32 щаблів. Це повністю виключає тертя, знос колодок і потребу в їх заміні протягом усього терміну служби. Електронне керування забезпечує точну повторюваність тренувань і роботу за програмними профілями. Для користувача це тихе, точне й повністю кероване навантаження без обслуговування.
• Збалансований маховик масою 24 кг — важкий маховик накопичує велику інерцію та згладжує кожен оберт педалей, усуваючи «мертві точки» в циклі педалювання. Це створює плавний, рівномірний хід і реалістичне відчуття руху по дорозі. Збалансування маховика знижує вібрацію та ударне навантаження на коліна й суглоби. Для користувача це комфортне тренування навіть на високому темпі й тривалих заняттях.
• Ремінна передача з вільним ходом (freewheel) — обертання передається на маховик міцним армованим ременем, а вільний хід означає, що педалі можна зупинити, не зупиняючи маховик, як на справжньому велосипеді. Ремінний привід працює майже безшумно й не потребує змащування чи підтягування. Вільний хід робить їзду природнішою та безпечнішою, усуваючи ефект «підхоплення» педалей за інерцією. Для користувача це реалістична велосипедна поведінка й тиша під час тренування.
• Вимірювання потужності у ватах — консоль відображає поточну механічну потужність педалювання у ватах, що є найточнішим об'єктивним показником інтенсивності зусилля. На відміну від швидкості чи каденсу, вати не залежать від суб'єктивних відчуттів і дозволяють вести структуровані тренування та контролювати прогрес. Це також забезпечує коректну взаємодію з віртуальними застосунками. Для користувача це професійний інструмент точного дозування навантаження.
• Багатоколірний LCD-дисплей із підсвічуванням — консоль оснащена кольоровим рідкокристалічним дисплеєм (LCD — Liquid Crystal Display) із підсвічуванням, який відображає час, швидкість, пульс, дистанцію, калорії, каденс (RPM), потужність, рівень навантаження та індекс відновлення. Центральна матриця графічно показує профіль навантаження обраної програми. Нахил дисплея мікрометрично регулюється під зручний кут огляду. Для користувача це повний контроль усіх параметрів тренування одним поглядом.
• Широкий набір програм (Beginner, Advance, Sporty, Cardio) — консоль містить ручну програму, по чотири профілі Beginner, Advance і Sporty, а також категорію Cardio, де опір автоматично регулюється за цільовим пульсом (55%, 75%, 90% або власне значення). У профільних програмах інтенсивність змінюється автоматично за заданим графіком навантаження. Це дозволяє тренуватися за готовими сценаріями під будь-який рівень підготовки. Для користувача це різноманітні, структуровані й цілеспрямовані тренування без потреби планувати їх самостійно.
• Функція Recovery (індекс відновлення) — після заняття тренажер оцінює здатність серцево-судинної системи до відновлення, вимірюючи зниження пульсу за 60 секунд і виводячи оцінку за шкалою з шести рівнів (від «відмінно» до «незадовільно»). Регулярні щотижневі тести показують прогрес вашої фізичної форми в динаміці. Для коректного вимірювання потрібен нагрудний датчик. Для користувача це об'єктивний орієнтир ефективності тренувань у часі.
• App Ready з бездротовим зв'язком Bluetooth — тренажер оснащений інтегрованим смарт-модулем Bluetooth, що бездротово підключає його до смартфона чи планшета. Це відкриває доступ до інтерактивних застосунків Zwift, Bkool і Kinomap, а також фірмового iConsole+. Дані про потужність, каденс, швидкість і пульс передаються в застосунок у реальному часі. Для користувача це перетворення звичайного педалювання на захопливе інтерактивне тренування (детальніше — у розділі про застосунки нижче).
• Вбудований бездротовий приймач пульсу з датчиком у комплекті — консоль має вбудований бездротовий приймач, а нагрудний кардіодатчик входить до комплекту постачання. Нагрудне вимірювання значно точніше за контактні сенсори й дає безперервний пульс на дисплей. Точний пульс — обов'язкова умова для програм Cardio, функції Recovery і тренувань у цільових зонах. Для користувача це повноцінний контроль інтенсивності «з коробки», без потреби докуповувати датчик.
• Двофункційні педалі (SPD + тукліпси) — педалі мають подвійну конструкцію: з одного боку контактне кріплення SPD (Shimano Pedaling Dynamics) для велотуфель, з іншого — платформа з ремінцями-тукліпсами для звичайного взуття. Контакт SPD забезпечує ефективну передачу зусилля протягом усього оберту, а платформа дозволяє тренуватися без спеціального взуття. Це робить тренажер зручним і для професіоналів, і для новачків. Зверніть увагу: при використанні SPD-боку ремінці-тукліпси слід зняти згідно з інструкцією.
• Гоночне сідло з повним регулюванням — спортивне гоночне сідло налаштовується по вертикалі та мікрометрично по горизонталі, забезпечуючи точне припасування посадки. Це дозволяє ідеально підібрати положення під зріст і пропорції користувача. Правильне положення сідла знижує навантаження на коліна й поперек та підвищує ефективність педалювання. Завдяки цьому тренажер точно адаптується під кожного велосипедиста.
• Кермо з мікрометричним регулюванням по двох осях — кермо налаштовується мікрометрично по вертикалі та горизонталі, дозволяючи обрати посадку від спортивної до комфортної й точно підлаштувати відстань до керма. Правильне положення рук розвантажує спину, плечі та зап'ястки під час тривалих заїздів. Гнучке регулювання підходить користувачам різної статури та рівня підготовки. Це робить тренажер зручним для різних користувачів.
• Широкий діапазон налаштувань посадки — висота керма від підлоги регулюється від 85,5 до 109 см, висота сідла — від 79 до 107 см, горизонтальний виніс сідла — від 62 до 70,5 см, а виніс керма — у межах ±8,5 см. Такий діапазон дозволяє точно налаштувати тренажер під користувачів різного зросту й статури. Точне припасування посадки — запорука безпечного й ефективного педалювання без болю в колінах і спині. Це робить SRX-3500 універсальним для широкого кола користувачів.
• Вузький Q-фактор 16,1 см — Q-фактор (горизонтальна відстань між зовнішніми площинами шатунів, до яких кріпляться педалі) становить лише 16,1 см — один із найвужчих у класі. Такий показник розташовує стопи максимально близько до осі байка, як на професійному шосейному велосипеді. Це забезпечує природну траєкторію педалювання й мінімальне бічне навантаження на коліна та кульшові суглоби. Для користувача це найкомфортніша й найбезпечніша для суглобів робота ніг.
• Триелементні шатуни (3-piece crank) — шатунний вузол складається з трьох окремих елементів, що є міцнішою й ремонтопридатнішою конструкцією порівняно з суцільними шатунами. Така схема витримує високі навантаження під час інтенсивного педалювання, зокрема стоячи. Підвищена міцність робить тренажер придатним для регулярних інтенсивних тренувань у колективному використанні. Для користувача це запас надійності на роки експлуатації.
• Товста сталева рама — основа виготовлена з товстостінної сталі, що надає тренажеру ваги й стабільності (маса 58 кг). Міцна рама не розхитується навіть під час інтенсивного педалювання стоячи. Це підвищує безпеку й дозволяє повністю зосередитися на тренуванні. Надійна конструкція розрахована на довгий термін інтенсивної служби.
• Порошкове фарбування високої міцності — рама вкрита стійким порошковим покриттям, яке захищає метал від подряпин, сколів і корозії. Таке покриття добре протистоїть впливу поту, який є основною причиною іржавіння тренажерів. Поверхня легко очищується й зберігає охайний вигляд роками. Це продовжує термін служби рами та підтримує естетику виробу.
• Транспортувальні колеса та регульовані опорні ніжки — у передній частині рами встановлено ролики для переміщення, а основа оснащена ніжками з регулюванням для компенсації нерівностей підлоги. Байк легко перекотити в потрібне місце, нахиливши його вперед, а вирівнювання ніжок усуває розхитування під час інтенсивного педалювання. Це спрощує розміщення й підвищує стабільність та безпеку. Тренажер надійно стоїть навіть на не ідеально рівній поверхні.
• Максимальна вага користувача 150 кг — міцна сталева конструкція розрахована на користувачів масою до 150 кг. Такий запас міцності свідчить про надійність і довговічність тренажера в інтенсивній експлуатації. Модель підходить для широкого кола користувачів різної статури. Це гарантія стабільності та безпеки під час найінтенсивніших занять.
• Сертифікація класу SB (Light Commercial) — тренажер сертифікований за стандартами EN ISO 20957-1 та ISO EN 20957-10 у класі SB, що офіційно допускає його колективне використання в комерційному середовищі (готелі, велнес-центри, спортивні асоціації, приватні клуби), а також удома. Клас S означає напівпрофесійний рівень міцності й довговічності, вищий за суто домашній клас H. Маркування CE, RoHS підтверджують відповідність директивам ЄС щодо безпеки, електромагнітної сумісності та обмеження небезпечних речовин. Для користувача це гарантія професійного рівня надійності.

Тренажер дозволяє опрацювати основні групи м'язів:

• Квадрицепси (передня поверхня стегна) — основне робоче навантаження у фазі натискання педалі вниз.
• Задня поверхня стегна (біцепс стегна) — задіюється під час обертального руху педалей, особливо на високому опорі.
• Сідничні м'язи — потужнісна фаза педалювання, найбільше навантажуються під час підйомів і роботи в положенні стоячи.
• Литкові м'язи — стабілізація гомілковостопного суглоба та завершення кожного оберту.
• М'язи кора (прес і поперек) — утримання постави й рівноваги, особливо під час педалювання стоячи.
• Серцево-судинна та дихальна системи — комплексне кардіонавантаження, розвиток витривалості та спалювання калорій.

Сумісні застосунки та цифрові сервіси:

Сайкл-тренажер має статус App Ready з інтегрованим смарт-модулем Bluetooth у консолі. Це означає, що тренажер бездротово підключається до смартфона чи планшета й передає в застосунки дані про потужність, каденс, швидкість і пульс. Завдяки вимірюванню потужності взаємодія із застосунками особливо точна. Нижче — застосунки, з якими офіційно сумісна ця модель.

• iConsole+ (фірмовий застосунок) — застосунок, що перетворює тренування на інтерактивний досвід із картами, маршрутами, готовими фітнес-планами та детальною аналітикою занять. Він відображає та зберігає всі показники тренування — потужність, швидкість, каденс, пульс, дистанцію й калорії — дозволяючи відстежувати прогрес у часі. Застосунок керує тренуванням відповідно до обраного маршруту чи програми. Для користувача це готова екосистема тренувань.
• Zwift (сумісний, підписка оплачується окремо) — найпопулярніший у світі віртуальний велосипедний світ, де тисячі користувачів одночасно їздять і змагаються онлайн. Оскільки тренажер вимірює реальну потужність у ватах, ваш аватар рухається відповідно до фактичного зусилля, що робить перегони чесними й точними. Гейміфікація з рівнями, відкриттям нового спорядження й маршрутів чудово мотивує тренуватися регулярно. Це ідеальний спосіб додати змагального азарту до занять.
• Bkool (сумісний, підписка оплачується окремо) — віртуальний велосимулятор із реалістичною фізикою, тисячами маршрутів та онлайн-змаганнями, що поєднує 3D-графіку з реальними відео. Платформа автоматично підлаштовує складність під рельєф траси, відтворюючи підйоми й спуски. Доступні структуровані тренування, ліги та групові заїзди. Це чудова платформа для урізноманітнення віртуальних тренувань.
• Kinomap (сумісний, підписка оплачується окремо) — платформа з десятками тисяч реальних відеомаршрутів з усього світу, знятих на справжніх дорогах. Технологія синхронізує швидкість відео з вашим темпом педалювання, тож ви немов справді їдете мальовничими краєвидами Провансу, Альп чи каліфорнійського узбережжя. Оскільки тренажер вимірює потужність, застосунок точно відтворює реальне зусилля на віртуальних підйомах. Це ідеальний вибір для тих, хто хоче «подорожувати» під час тренування.

Технічні характеристики:

• Тип: сайкл-тренажер (індор-байк), магнітна модель напівпрофесійної лінії Vertical
• Передача: ремінна з вільним ходом (freewheel)
• Гальмівна система: магнітна (безконтактна) з електричним керуванням; моторизоване електронне регулювання опору на 32 рівнях
• Регулювання опору: моторизоване електронне, 32 рівні (кнопками з консолі)
• Маса маховика: 24 кг (збалансований)
• Максимальна вага користувача: 150 кг
• Монітор: багатоколірний LCD із підсвічуванням — час, дистанція, калорії, швидкість, каденс (RPM), пульс, потужність (Вт), рівень навантаження, індекс відновлення (recovery index)
• Програми: Manual, 4 × Beginner, 4 × Advance, 4 × Sporty, 4 × Cardio (за пульсом); функція Recovery
• Вимірювання потужності: так (до 500 Вт)
• Сумісність із застосунками: App Ready (Bluetooth) — Zwift, Bkool, Kinomap, iConsole+ (підписки не входять)
• Вимірювання пульсу: вбудований бездротовий приймач; нагрудний кардіодатчик у комплекті
• Сідло: гоночне, регулювання по вертикалі та мікрометричне по горизонталі
• Кермо: мікрометричне регулювання по вертикалі та горизонталі
• Висота керма від підлоги: від 85,5 до 109 см
• Висота сідла: від 79 до 107 см
• Виніс сідла (горизонтальний діапазон): від 62 до 70,5 см
• Виніс керма: ±8,5 см
• Q-фактор: 16,1 см (лівий 7,7 см + правий 8,4 см)
• Педалі: двофункційні — контакт SPD з одного боку та платформа з тукліпсами з іншого
• Тримач для планшета/смартфона: так (у комплекті)
• Тримач для пляшки: звірити з фізичним зразком (не зазначено в мануалі)
• Шатуни: триелементні (3 частини)
• Транспортувальні колеса: так
• Регульовані опорні ніжки: так
• Рама: товста сталь
• Покриття: порошкове фарбування високої міцності
• Живлення: мережевий адаптер у комплекті (вхід 240 В, 50 Гц; вихід 9 В, 1,3 А)
• Маса тренажера: 58 кг
• Габарити тренажера: 120 x 24,5 x 92,5 см (у складеному/пакувальному вимірі виробника — звірити монтажні габарити з фізичним зразком)
• Маса в упаковці: 64 кг
• Габарити упаковки: 120 x 24,5 x 92,5 см
• Сертифікація: EN ISO 20957-1 / ISO EN 20957-10, клас SB (Light Commercial); директиви 2001/95/CE, 2014/30/UE, 2014/35/UE, 2011/65/UE (RoHS)
• Код виробника: SRX-3500
• 8029975996394
• Гарантія: 12 місяців

Комплектація:

• Сайкл-тренажер Toorx SRX-3500
• Двофункційні педалі SPD/тукліпси (встановлені)
• Багатоколірна LCD-консоль (встановлена)
• Тримач для смартфона/планшета
• Нагрудний кардіодатчик
• Мережевий адаптер живлення
• Інструкція з експлуатації
• Монтажний інструмент (два шестигранні ключі та відкритий ключ)

Рекомендоване додаткове обладнання для цього тренажера:

• Килимок під тренажер Toorx Exercise Machines Mat — захисний килимок, що підкладається під сайкл-тренажер; оберігає підлогу від подряпин, вм'ятин і поту, гасить вібрацію та знижує шум, що передається на перекриття. Особливо корисний у квартирі та під час інтенсивних тренувань у положенні стоячи, а також утримує тренажер від зсуву по гладкій підлозі.
• Нагрудний кардіодатчик Toorx Chest Belt 5,3 kHz / Bluetooth / ANT+ (код виробника FC-TOORX-3C) — запасний або змінний нагрудний пояс із потрійною передачею сигналу (аналоговий 5,3 кГц, Bluetooth та ANT+). Базовий датчик уже входить до комплекту SRX-3500, а цей пояс стане в пригоді як заміна або другий датчик для інших користувачів. Він підключається безпосередньо до консолі через вбудований бездротовий приймач і паралельно працює зі смартфоном та застосунками Zwift, Bkool і Kinomap.

Рекомендації з експлуатації:

Перед кожним тренуванням перевіряйте надійність фіксації сідла й керма важелями регулювання, щоб уникнути люфту під навантаженням. Після занять протирайте раму, кермо й консоль сухою або злегка вологою тканиною, видаляючи піт, який є основною причиною корозії металевих деталей; уникайте потрапляння вологи та мийних засобів на ремінь передачі. Магнітна гальмівна система та ремінна передача не потребують змащування, проте маховик під дією магнітів може притягувати пил, тож тримайте його зону чистою; за появи шуму чи прослизання ременя натяг регулює лише кваліфікований технік зі знятими бічними кожухами. Зберігайте тренажер у сухому приміщенні подалі від вологи та джерел тепла, живлення підключайте лише через комплектний адаптер, а тренажер призначений для осіб від 16 років (протипоказано за вагітності, діабету та захворювань серця, легень чи нирок).