Шлях до себе. Інструкція

Книжка відомого українського психолога Єгора Тополова присвячена його власній теорії ситуативного балансу.

«Шлях до СЕБЕ» — це шлях до душевної рівноваги й емоційного комфорту. Чи прагнете ви позбавитися хибних переконань? Чи можливо уникнути розчарування? Як досягти балансу в особистих стосунках? Чому важливо визнавати власні бажання? З почуттям гумору й щирою симпатією автор запрошує читача до відвертої розмови, наводить життєві приклади, дає практичні поради та пропонує вправи, які допоможуть вам краще зрозуміти себе та привести до ладу власні думки.

Книжка зацікавить всіх, хто хоче сприймати себе позитивно й бути щасливим.