Супер’їжа на щодень

Це кулінарний довідник від шеф-кухаря Джеймі Олівера, який сполучив свій кулінарний талант з рекомендаціями дієтологів, лікарів і прихильників здорового способу життя з усього світу.

У цій книзі ви знайдете 90 рецептів на сніданки, обіди, вечері, перекуси та напої, які відповідають вимогам здорового та збалансованого харчування. Кожен рецепт супроводжується ретельним розрахунком калорій та визначенням балансу інгредієнтів. Страви Джеймі Олівера славляться своєю корисністю, смаком і стильністю.

Жанр - література тура про кар'єру та професійні навички.

"Насичений вітамінами, сповнений смаку" - Sunday Times

"Джеймі Олівер чудовий - я б поставив його на чолі країни" - Guardian