Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення — Бріанна Вест | BookChef, книга українською, нова, тверда

Бестселер Бріанни Вест «Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення» розкриває феномен внутрішнього опору, що заважає рухатися вперед. Авторка пояснює, що самосаботаж виникає через суперечність між свідомими та підсвідомими бажаннями, і справжня "гора", яку необхідно подолати, знаходиться всередині нас. Вест пропонує зрозуміти шкідливі звички, розвинути емоційний інтелект та звільнитися від минулого досвіду, перетворюючи внутрішні обмеження на потужний ресурс для зростання. Цей практичний посібник стане дороговказом для кожного, хто готовий взяти відповідальність за своє життя, збагнути причини своїх внутрішніх конфліктів та зробити перший крок до справжньої свободи й цілісності.