Амінокислота L-Карнітин - гарна підтримка для обміну речовин і енергії.
Приймаю для підвищення витривалості, легшого спалювання жиру та підтримки роботи серця. При моїй інсулінорезистентності та хронічній втомі L-карнітин допомагає трохи активізувати обмін речовин і додати сил
Дуже допоміг, була проблема зі сном , доводилось засипати по 3-4 години , з мелатоніном все наладилось 1-2 пігулки і спиш, боявся шо буде важко прокидатись , як виявилося дарма , просипаюсь відпочившим