Мяч гимнастический Spokey 65 см fit0006857

Фитбол - полезный и необходимый спортивный снаряд, так как подходит для тренировок абсолютно всем: от новорожденного до пожилого. С помощью мяча можно выполнять огромное множество упражнений, которые одновременно будут укреплять мышцы и позвоночник, развивать равновесие и гибкость. Его можно использовать для расслабления и растяжки мышц, для реабилитации.

Выполнен из высококачественного ПВХ. Имеет гладкую, приятную на ощупь поверхность. Благодаря специальной технологии Anti-Burst, во время разрыва или прокола мяч медленно сдувается. Не требует специального ухода - достаточно протереть влажной губкой.

Очень важно правильно подобрать фитбол. Они отличаются по своим размерам.

Есть два способа определить, какой подойдет именно вам:

1. Основываясь на ваш рост:




Рост (см)
Диаметр мяча (см)


Менее 155
45


155-169
55


170-185
65


Более 185
75 и более




2. Основываясь на длину ваших рук (от плечевого сустава до кончиков пальцев):




Длина руки (с