Граничное расстройство личности – Дэниел Дж. Фокс

Если вам поставили диагноз "граничное расстройство личности" (МРО), вы можете испытывать много эмоций: шок, стыд, уныние, заброшенность, опустошение или даже гнев.

У вас также может возникнуть соблазн узнать как можно больше о своем диагнозе в интернете, но там существует высокая вероятность натолкнуться на сценарии вроде конца света и ужасные прогнозы.

Вы же должны знать: МРО все люди переживают по-разному, и вы можете справиться с этим расстройством.

Книга "Граничное расстройство личности.

Рабочая тетрадь" от Дэниела Дж.

Фокса, известного эксперта по расстройствам личности, станет для вас путеводителем.

Причины, повлиявшие на развитие вашего МРО, так же индивидуальны, как и вы сами, и понимание того, как ваше расстройство развилось, может помочь вам контролировать и преодолеть его.

Именно поэтому эта книга предлагает не универсальный, один для всех, а комплексный подход к лечению с использованием различных видов терапии: диалектической поведенческой терапии (ДПТ), терапии принятия и ответственности (ТБО), когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и межличностной терапии.

Ваше расстройство не должно определять вас.

Благодаря этому понятному и практическому пособию вы будете готовы встретиться со своим МРО лицом к лицу и сделать первые важные шаги на пути к стабильному здоровью.

Книга будет интересна как специалистам, так и каждому, кто хочет понять свое граничное расстройство, найти собственную мотивацию для лечения и поправиться.

ISBN: 9786178419110