Семена чиа - это продукт питания, который позволяет готовить полезные и вкусные блюда.

В семенах Чиа содержится в три раза больше калия, чем в сухофруктах и бананах, в пять раз больше кальция, чем в молочных продуктах, и в два раза больше растительного протеина, чем в других полезных семенах и злаках. Отсюда можно заключить, что наличие в рационе семян Чиа делает его более полноценным, полезным и питательным. 

Семена богаты антиоксидантами, препятствующими старению организма – в этом и заключается секрет привлекательности женщин мексиканских племен. Жирные кислоты омега-3 и омега-6, необходимые для профилактики остеопороза и снижения уровня холестерина в крови, также присутствуют в этих полезных зернах. Семена Чиа снижают давление, разжижают кровь и рекомендуются как эффективное средство для похудения, так как они впитывают влагу и разбухают в желудке, как клетчатка, давая ощущение длительной сытости.

Энергетическая ценность (кДж/ккал): 1754/418

• белки 23 г
• жиры 32 г
• углеводы 10 г

Хранение: хранить в хорошо проветриваемых помещениях, без посторонних запахов, с относительной влажностью не более 75% и при температуре не более +25 °С