Гарне насіння. Як правило, додаю до кефіру, воно габухає і утворює пудінгову суміш, але без усілякого натяку на цукор. Двох чайних ложок та 200 мл кефіру хватає, щоб поласувати на сніданок. Іноді це може бути обідній перекус. Після нього до вечері спокійно дожтваєш без думок про голод. Гарне насіння, вистачає надовго, бо ніхто його багато не їсть. Рекомендують лікарі не більше 2 столових ложок вдень, в якій небудь рідині - обов'язково,
і пити багато після цього (води, не алкоголю). Бадьорить, гарно впливає на шлунок. Усе відповідає заявленій якості. Свіже.
Переваги: Чисте, без домішок і запахів, нейтральний смак