Фітбол 85 см EasyFit Hybrid синій (фітбол напівмасажний)

Фітбол 85 см EasyFit Hybrid синій напівмасажний з шипами - універсальний м’яч для фітнесу з комбінованою поверхнею: гладка зона для вправ і масажна частина з м’якими шипами для розслаблення м’язів. Сбалансований діаметр підходить для домашніх тренувань та роботи в спортивному залі.

Переваги:

Чому обирають фітбол 85 см EasyFit Hybrid синій напівмасажний з шипами?

Фітбол напівмасажний EasyFit Hybrid допомагає підтримувати правильну техніку у вправах сидячи, лежачи та в опорних положеннях. Комбінована поверхня робить тренування різноманітнішими та ефективнішими на кожному занятті.

• Діаметр 85 см: фітбол 85 см оптимальний для людей із ростом 165-180 см, що забезпечує комфортну амплітуду рухів і стійкість у базових позах.
• Дві робочі зони: гладка частина призначена для точного балансу, а масажна поверхня з шипами - для активного розслаблення м’язів і покращення кровообігу.
• Антирозривна технологія ABS: щільний ПВХ у разі пошкодження не вибухає, через що повітря виходить поступово при проколі.
• Щільний еластичний ПВХ: матеріал витримує вагу до 120 кг, завдяки чому фітнес-м’яч не деформується під час щоденних тренувань.
• Комфорт у вправах сидячи: гімнастичний м’яч зменшує навантаження на спину й допомагає утримувати рівну поставу.
• Підходить для різних цілей: формат дозволяє використовувати його для аеробіки та розтяжки, внаслідок чого швидше зміцнюється м’язовий корсет.
• Масажна текстура: м'які шипи створюють легкий точковий тиск, який прискорює відновлення після силових тренувань.

Характеристики:

Експертний розбір та матеріали фітбола 85 см EasyFit Hybrid синього напівмасажного з шипами

• Діаметр: 85 см
• Вага: 800 гр
• Формат: фітбол напівмасажний (гладка частина + зона з шипами)
• Максимальне навантаження: до 120 кг

Матеріали:

• Основа: ПВХ високої щільності

Комплектація:

• Комплект: фітбол 85 см EasyFit Hybrid синій

Догляд:

• протирати м’якою вологою тканиною;
• уникати контакту з гострими поверхнями;
• не зберігати під прямими сонячними променями.

Застосування:

Поради щодо використання та тренувань з фітболом 85 см EasyFit Hybrid синім напівмасажним з шипами

Гнучкий ПВХ витримує часте стиснення під час виконання будь-яких балансувальних тренувань.

• Для розслаблення спини та стегон: обирайте масажну частину, щоб шипи посилювали приплив крові, внаслідок чого швидко знімається м’язове напруження.
• Для баланса та зміцнення корпусу: працюйте на гладкій поверхні, щоб отримати стабільну опору, завдяки чому простіше утримувати центр ваги.
• У вправах сидячи: використовуйте гімнастичний м’яч як опору, за рахунок чого активуються глибокі м’язи кора.
• Під час силових вправ: поєднуйте фітнес-м’яч із планками, що збільшує навантаження на цільові групи м’язів.
• Обираючи розмір: орієнтуєтесь на зріст 165-180 см, завдяки чому зберігається анатомічно правильне положення суглобів.

Безпека:

Рекомендації з техніки безпеки при використанні фітбола 85 см EasyFit Hybrid синього напівмасажного з шипами

М’яч для фітнесу важливо встановлювати на рівній поверхні без дрібних гострих предметів. Фітбол напівмасажний EasyFit Hybrid має використовуватися в спортивному взутті з нековзкою підошвою.

• Контролюйте центр ваги: виконуйте рухи плавно, щоб уникнути втрати балансу та падіння під час виконання складних вправ.
• Надувайте до заявленного діаметра: правильний розмір забезпечує необхідну пружність матеріалу та безпечну амортизацію при стрибках.
• Дотримуйтесь вагових обмежень: навантаження понад 120 кг може викликати деформацію стінок.