Фітбол - ABS Gym Ball 25 см Qmed fit0025180

Фітбол — Qmed ABS Gym Ball. Гімнастичний м'яч для заняття спортом, фітнесу та йоги. Колір оранжевий

Пружний дитячий гімнастичний м'яч фітбол для поліпшення загальної фізичної форми, для занять гімнастикою та фітнесом та іншими видами спорту. Фітбол Qmed Ball призначений для використання в приміщенні на твердій та плоскій поверхні.

Гімнастичний м'яч для дітей часто використовують під час занять ЛФК (якщо в дитини є порушення постави). Регулярні заняття на фітболі сприяють формуванню правильної постави, розвивають правильну координацію рухів і спритність, зміцнюють м'язи спини.

Основна перевага вправ із гімнастичним м'ячем, на відміну від здійснення таких самих вправ, безпосередньо на твердій рівній поверхні такі, що організм реагує на нестабільність м'яча, щоб зберегти рівновагу, і тому задіюється набагато більше м'язів. Ці м'язи стають сильнішими з плином часу, бо постійно працюють, щоб зберігати баланс.

Основною перевагою використання фітболу є здатність виробляти більше м'язової маси без потреби збільшення загального навантаження. Найбільшу користь вправи на нестійкій поверхні приносять для активації основної мускулатури тіла, а також і малозадійних м'язів. Вправи, як-от скручування або підстрибування, вироблені на нестійкій поверхні, збільшують активацію черевних м'язів, що забезпечує їх велику активність.

Характеристики гімнастичного м'яча для фітнесу QMED ABS GYM BALL:


щільного та м'якого еластичного матеріалу (ПВХ);
із системою антирозриву;
витримує навантаження до 100 кг;
діаметр м'яча — 25 см;
колір оранжевий;
до комплекту входить насос.


Показання:


рекомендації щодо збільшення рухливості суглобів;
рекомендації до вправ зі виправлення дефектів постави;
легкий біль у спині та шиї, який може бути зменшений за допомогою фізіотерапевтичних і реабілітаційних заходів.


Протипоказання:


перед початком нових комплексів вправ рекомендується проконсультуватися з фізіотерапевтом або фізіотерапевтом;
виникнення болю під час тренування;
стани відразу після розтягування зв'язок або переломів кісток;
неповне пошкодження кісток;
запалення суглобів і навколосуглобових тканин;
припухлість;
свіжі післяопераційні рубці або інші рани.


Вказівки щодо застосування:


Перед надуванням дістаньте м'яч з паковання й залиште на 1-2 години за кімнатної температури.
Для м'яча 25 см зніміть із м'яча білу пробку, потім вставте мундштук і надувайте.
Після надування закрийте кришку.
Поступово накачуйте м'яч, щоб матеріал повільно розтягувався.
Для досягнення оптимального розміру м'яча через 24 години надуйте повітря, поки м'яч не досягне заданого розміру (за потреби повторіть дію).


Внимание! Не надувайте повітря вище максимально допустимого розміру, зазначеного на пакованні. Виміряйте діаметр кулі. Тримайте м'яч якнайдалі від гострих предметів, не піддавайте його впливу прямих сонячних променів.

Догляд: після використання промийте виріб під проточною водою з м'яким мийним засобом. Сушіть далеко від джерел штучного тепла.

Колекція м'ячів Qmed із системою ABS:


45 см — на зріст 140 см
55 см — на зріст 155-169 см
65 см — на зріст 170-184 см
75 см — на зріст 185-200 см
85 см — понад 200 см