Книга Твоєї внутрішньої дитини потрібна хата. Штефані Шталь (українською) kni0004483

Продано більше 1 000 000 екземплярів
Від кваліфікованої німецької психології та автора наукових бестселерів
Техніки для роботи із застарілими дитячими травмами у дорослих

Бути улюбленими та щасливими – базове бажання кожного із нас. Але нерідко пережиті в дитинстві образи залишають глибокий відбиток подальшого дорослого життя. Непророблені дитячі травми заважають здоровим стосункам та самореалізації. Вони викликають невпевненість, страх, нелюбов до себе та оточуючих.

Психологія Штефані Шталь розробила ефективний підхід до роботи з цими проблемами – методику, повну практичних вправ, яка допоможе "подружитися" зі своєю внутрішньою дитиною, прийняти, усвідомити та полюбити її.

• Батьківське виховання: як шкодять психіці найрідніші і що з цим робити.
• Перфекціонізм, нарцисизм, синдром помічника: до чого тут дитяча травма.
• Залежність як втеча від реально