Крупа вівсяна Козуб продукт, плющена, 500 г (777975)

Крупа вівсяна Козуб продукт - смачний, здоровий та корисний сніданок для всієї родини.

Вівсяна крупа плющена - це вівсяні зерна, які пройшли через процес плющення чи дроблення, щоб зробити їх більш плоскими та тонкими. Цей процес робить вівсянку більш швидкорозмочується і швидше, що готується в порівнянні з неподрібненою вівсяною крупою. Вівсянка зазвичай використовується для приготування вівсянки. Її можна приготувати, додавши киплячу воду чи молоко, і варячи кілька хвилин. Вівсянка є джерелом клітковини, білка, вітамінів та мінералів, і вона часто рекомендується в рамках здорового харчування. Вона також використовується у випічці, наприклад, у кулінарії для приготування вівсяного печива.

Особливості:

• переробляється з високоякісного цільного зерна, яке є багатим джерелом клітковини, білків та складних вуглеводів;
• багата клітковиною, вітамінами та мінералами;
• легко та швидко готується;
• продукт є дієтичним і водночас дуже ситним.

Енергетична цінність на 100 г: 382 ккал

Харчова (поживна) цінність на 100 г:

• білки - 11,9 г
• жири - 6,2 г
• вуглеводи - 65,7 г

Спосіб приготування:

• крупу вівсяну плющену засипати в киплячу підсолену воду або молоко у співвідношенні 1:3-4 (на 1 склянку крупи 3-4 склянки рідини)
• добре помішувати, варити на слабому вогні 15 хвилин
• після варіння витримати протягом 5-10 хвилин
• сіль, цукор або спеції додати на смак

Спосіб зберігання: у сухих, добре вентильованих місцях, не заражених шкідниками хлібних запасів за оптимальної температури від +18 °С  до +25 °С та відносної вологості повітря не більше 75%.