Набір для масажу EasyFit Roll

Набір для масажу EasyFit Roll 3 в 1 - це комплексне рішення для відновлення м'язів, зняття напруги, поглиблення розтяжки та покращення мобільності тіла. Комплект активно використовується у фітнесі, кросфіті, йозі та фізіотерапії, оскільки допомагає зменшити м'язову крепатуру, покращити кровообіг і підвищити ефективність тренувань.

Це повноцінна система для роботи з тілом на різних рівнях інтенсивності. Набір підходить для домашнього використання, тренувань у залі, реабілітації та щоденного догляду за тілом.

У комплект входять:

• Масажний ролик EasyFit 30х15 см - мфр рол ідеально підходить для опрацювання спини та стегон.

• Масажний ролик EasyFit EPP 15х5 см - ультракомпактний масажер для точкової роботи. Він ювелірно проникає в м'язи шиї та передпліч, знімаючи локальну скутість в умовах обмеженого простору.

• Масажний м'ячик подвійний EasyFit EPP DuoBall 16x8 см - анатомічна форма гантелі дозволяє опрацьовувати м'язи-розгиначі вздовж хребта, не зачіпаючи самі хребці. Подвійний м'яч особливо корисний при декомпресії шиї, крижів та попереку.

• Ремінь для йоги EasyFit з петлею - надійний помічник для безпечного розвитку гнучкості. Жорсткий ремінь для розтяжки виступає продовженням рук: він допомагає комфортно дотягнутися до стоп і надійно зафіксувати тіло, дозволяючи плавно збільшувати амплітуду нахилів без перенапруження попереку.

• Спортивний рюкзак EasyFit - місткий вологозахисний мішок, в який компактно поміщаються всі елементи набору для зручного зберігання та перенесення.

Переваги

Чому обирають Набір для масажу EasyFit Roll 3 в 1?

Набір для масажу EasyFit Roll 3 в 1 пропонує комплексний догляд за тілом у домашніх умовах.

• Підходить для всього тіла: комбінація з великого циліндра 30х15 см, малого валика і дуобола охоплює будь-які зони, тому масаж комплексно знімає напругу та затискання в м'язах.

• Призначений для МФР та тригерної терапії: масажний м'ячик подвійний точково впливає на щільні тканини, завдяки чому глибокий тиск покращує кровообіг і прискорює регенерацію.

• Зняття локальних спазмів: малий мфр рол 15х5 см ювелірно проникає у важкодоступні ділянки, завдяки чому точковий масаж допомагає боротися з болем у шиї та передпліччях.

• Висока зносостійкість матеріалу: екструдований поліпропілен (EPP) витримує навантаження до 100 кг, що дозволяє роликам зберігати правильну жорсткість при інтенсивних тренуваннях.

• Компактний і легкий: система вкладеного зберігання економить місце, тому весь комплект зручно зберігати вдома, брати з собою в спортзал і подорожі.

• Безпечний розвиток гнучкості: ремінь для розтяжки стабільно фіксує стопи, допомагаючи плавно збільшувати амплітуду нахилів без ризику для зв'язок.

Характеристики

Експертний розбір та матеріали Набору для масажу EasyFit Roll 3 в 1

Загальна вага:≈ 295 г

Масажний ролик EasyFit 30х15 см

• Розмір базового ролика: 30х15 см
• Максимальне навантаження: 100 кг

Масажний ролик EasyFit EPP 15х5 см чорний

• Розмір: 15х5 см

Масажний м'ячик подвійний EasyFit EPP DuoBall 16x8 см

• Розмір: 16х8 см

Ремінь для йоги EasyFit з петлею

• Розмір: 178,5х3,8 см
• Товщина: 1 мм

Спортивний рюкзак мішок на зав'язках EasyFit 56х44 см

• Розмір: 56х44 см

Матеріали

• Ролики та подвійний м'яч: EPP (екструдований поліпропілен)
• Ремінь: суміш бавовни та поліестеру, хромована сталь
• Сумка: вологозахисний поліестер

Комплектація

• Базовий пустотілий ролик (1 шт)
• Малий ролик (1 шт)
• Масажний м'ячик подвійний (1 шт)
• Ремінь з петлею (1 шт)
• Спортивний рюкзак-мішок (1 шт)

Догляд

• Ролики та м'ячі: очищати вологою серветкою; берегти від прямих променів.
• Ремінь: протирати вологою тканиною; не прати в машинці.
• Сумка: прати в прохолодній воді.

Застосування

Поради щодо використання та тренувань з Набором для масажу EasyFit Roll 3 в 1

Регулярне використання комплекту підвищує еластичність м'язів і знижує ризик травм. Популярні вправи:

• Прокочування спини роликом: використовуйте мфр рол 30х15 см. Плавні перекати розганяють рідину, завдяки чому спрямований тиск швидко усуває м'язову скутість і повертає рухливість.

• Зняття втоми стоп: розкочуйте малий валик для спини 15х5 см підошвою. Глибокий вплив на фасції ефективно розслаблює зв'язки та прибирає вечірню важкість у ногах.

• Масаж уздовж хребта: кладіть масажний м'ячик подвійний 16х8 см під крижі. Улоговинка береже хребці, тому дуобол приємно витягує спину і знімає локальні болі.

• Вправи на мобільність: фіксуйте ноги петлею. Ремінь для розтяжки виступає надійною страховкою, тому натяг безпечно розкриває суглоби без ризику потягнути м'яз.

Безпека

Рекомендації щодо техніки безпеки та зручності використання Набору для масажу EasyFit Roll 3 в 1

• Контролюйте силу тиску вагою власного тіла, уникаючи гострого болю при прокочуванні напружених ділянок.

• Розташовуйте ролик для спини строго по центру осі хребта, виключаючи прямий тиск на кістки.

• Зберігайте рівне дихання під час глибокого масажу, не затримуючи повітря при знаходженні болючого вузла.

• Затягуйте петлю ременя надійно, щоб запобігти випадковому вислизанню стопи в нахилах.