Скакалка з обважнювачем EasyFit

Швидкісна скакалка з обважнювачем EasyFit 2,75 м - це універсальний інвентар для інтенсивного кардіо, розвитку витривалості та активного спалювання калорій. Знімні сталеві вантажі по 80 г у кожній ручці та підшипники дозволяють плавно чергувати темпові стрибки із силовим навантаженням на плечі. Тонкий сталевий трос 4 мм у захисному обплетенні тримає рівну траєкторію обертання, тому скакалка для схуднення допомагає швидко вийти на цільовий пульс і підвищити витрату енергії.

Переваги:

Чому обирають скакалку з обважнювачем EasyFit 2,75 м?

Скакалка з обважнювачем EasyFit поєднує регульовану вагу, швидкісне обертання та комфортний хват для тренувань:

• Регульоване вагове навантаження: знімні важки 2х80 г варіюють загальну вагу від 135 г до 295 г, забезпечуючи швидкий перехід від швидкісного жироспалювання до силового прокачування плечей.
• Плавне обертання без перекручування: кулькові підшипники підтримують безперервний хід троса, зберігаючи чистий темп стрибків без затинань і збоїв ритму.
• Неопренові вологопоглинаючі ручки: м'яке покриття поверх ABS-пластику надійно лежить у руці, тому спортивна скакалка не вислизає з долонь при інтенсивному потовиділенні.
• Стійкий сталевий корд у ПВХ-оболонці: трос 4 мм і довжиною 2,75 м зберігає форму петлі, виключаючи провисання та болісні захльости по тілу.
• Збільшена витрата калорій: обважнення ручок навантажує м'язи кору, передпліч і дельт, допомагаючи спалювати до двохсот кілокалорій за п'ятнадцять хвилин.

Характеристики:

Експертний розбір та матеріали скакалки з обважнювачем EasyFit 2,75 м

• Довжина троса: 2,75 м (275 см)
• Діаметр троса: 4 мм
• Вага скакалки без обважнювачів: 135 г
• Вага знімних обважнювачів: 2х80 г (160 г)
• Загальна вага з обважнювачами: 295 г
• Розмір в упаковці: 17х12х3,5 см

Матеріали:

• Ручки: ударостійкий ABS-пластик із м'яким неопреновим покриттям
• Обважнювачі: сталь
• Трос: сталь із захисним ПВХ-обплетенням
• Підшипники: кулькові швидкісні (вбудовані в ручки)

Комплектація:

• Скакалка зі сталевим тросом - 1 шт.
• Знімні сталеві обважнювачі по 80 г - 2 шт.
• Упаковка

Догляд:

• Протирати ручки м'якою вологою тканиною без застосування агресивних мийних засобів
• Не використовувати на абразивних поверхнях (бетон, асфальт), тренуватися на гумі, паркеті або килимку
• Зберігати в сухому місці, уникаючи утворення сильних перегинів сталевого троса

Застосування:

Поради щодо використання та тренувань зі скакалкою з обважнювачем EasyFit 2,75 м

Обважнена швидкісна скакалка з обважнювачем розроблена для функціональних програм, боксу та жироспалювання:

• Кросфіт і кругові інтервали висока швидкість підшипників дозволяє відпрацьовувати стрибки у зв'язках із берпі, забезпечуючи високу щільність силового кардіонавантаження.
• Боксерська та бійцівська підготовка: обважнені рукоятки навантажують кисті, тому спортивна скакалка для боксу розвиває витривалість рук для утримання щільного захисту.
• Жироспалювальні програми для стрункості: безперервні стрибки розганяють метаболізм, завдяки чому скакалка для схуднення допомагає зменшувати об'єми тіла без втрати тонусу м'язів.
• Індивідуальні домашні тренування: можливість викрутити важки дозволяє проводити розминку, створюючи збалансований режим під будь-який рівень підготовки.

Безпека:

Рекомендації щодо техніки безпеки під час тренувань зі скакалкою з обважнювачем EasyFit

Правильний підхід до тренувань на обважненій скакалці мінімізує навантаження на зв'язки та суглоби:

• М'яке приземлення на носки: виконуйте стрибки на передній частині стопи з трохи зігнутими колінами, щоб захистити колінні суглоби та хребет від компресійного перевантаження.
• Обертання виключно кистями: утримуйте лікті притиснутими до корпусу та крутіть трос за рахунок передпліч, зберігаючи правильну біомеханіку рухів без перенапруження шиї.
• Контроль тренувальної зони: забезпечте вільний простір радіусом не менше півтора метра і стрибайте на килимку, що амортизує, виключаючи випадкові удари троса об навколишні предмети.