Степ-платформа EasyFit Step-B 2-ступінчаста чорно-фіолетова

Степ-платформа EasyFit Step-B - це дворівнева фітнес платформа для інтенсивних кардіо- та силових тренувань вдома або у спортивному залі. Степ для фітнесу дозволяє виконувати активні стрибки, базові випади та віджимання, глибоко залучаючи до роботи м'язи ніг, сідниць і кора. Швидка зміна висоти допомагає легко регулювати навантаження прямо під час тренування.

Переваги:

Чому обирають сходинки для фітнесу EasyFit Step-B?

Степ платформа EasyFit Step-B - це ергономічна дворівнева степ конструкція для інтенсивних тренувань.

• Два рівні висоти (10 і 15 см): базове регулювання дозволяє безпечно освоїти правильну техніку вправ і плавно підвищувати навантаження у міру зростання фізичної витривалості.
• Рельєфна нековзна поверхня: текстуроване покриття верхньої панелі жорстко фіксує стопу і запобігає випадковим зісковзуванням під час активних кардіо-тренувань.
• Прогумовані накладки на ніжках: щільний контакт з підлогою виключає зміщення бази при бічних випадах і забезпечує повну безпеку при різких стрибках.
• Допустиме навантаження до 200 кг: міцний ABS-пластик легко переносить динамічні удари і роботу з важкими гантелями без деформації або прогинів основи.
• Універсальність застосування: класичний степ для аеробіки ефективно використовується для віджимань під різним кутом, закрокувань і глибокого опрацювання преса, замінюючи кілька домашніх тренажерів.
• Компактне внутрішнє зберігання: знімні деталі для другого рівня легко фіксуються прямо всередині самої платформи, значно економлячи вільний простір у невеликих квартирах.

Характеристики:

Експертний розбір та матеріали: Степ-платформа EasyFit Step-B

• Довжина: 68 см
• Ширина: 28 см
• Регульована висота: 10 см або 15 см
• Вага: 2,5 кг
• Максимальне навантаження: 200 кг
• Габарити в упаковці (ДхШхВ): 75х33х20 см
• Колір: чорно-фіолетовий

Матеріали:

• Корпус: ABS-пластик
• Покриття та ніжки: прогумований матеріал

Комплектація:

• Базова платформа (1 шт)
• Знімні блоки висоти (2 шт)

Догляд:

• Протирати вологою тканиною.

Застосування:

Поради щодо використання та тренувань: Степ-платформа EasyFit Step-B

Степ EasyFit Step-B робить тренування інтенсивними. Зміна висоти допомагає швидко змінювати фокус м'язового навантаження.

• Класичні закрокування: базові кроки активно навантажують низ тіла. Ви формуєте стрункі ноги і підтягнуті сідниці.
• Глибокі присідання: два степи, що стоять поруч, дозволяють присідати нижче рівня стоп. Ви даєте потужне амплітудне навантаження на сідниці.
• Берпі з опорою: інтенсивні стрибки відмінно спалюють калорії. Ви тренуєте кор і швидко робите руки рельєфними.
• Бічні підйоми: фітнес платформа дозволяє робити глибокі кроки вбік. Ви прицільно прокачуєте зону галіфе і покращуєте контури стегна.
• Стрибки зі зміною ніг: активний темп добре прискорює обмін речовин. Ви тренуєте вибухову силу і ефективно скидаєте зайву вагу.

Безпека:

Рекомендації з техніки безпеки та зручності використання: Степ-платформа EasyFit Step-B

Дотримання правильної техніки рухів гарантує захист суглобів і зв'язок під час інтенсивних занять.

• Надійна збірка: щільно фіксуйте знімні ніжки на базовій основі, щоб фітнес платформа витримувала навантаження без небезпечного люфту.
• Центр ваги: завжди опускайте стопу строго в центр рельєфної поверхні, уникаючи випадкових зачепів за краї конструкції.
• Контроль балансу: зберігайте рівну поставу при закрокуваннях і уникайте різких неконтрольованих стрибків, щоб степ для фітнесу зберігав жорстке зчеплення з підлогою.