Арахіс очищений сирий (бланшований) 250г

Арахіс очищений сирий – це натуральний продукт, який стане ідеальним доповненням до вашого здорового раціону. Очищений від лушпиння, сирий арахіс зберігає всі свої корисні властивості та підходить для приготування різноманітних страв, перекусів чи просто вживання в сирому вигляді. Цей горіх має ніжний, приємний смак, насичений природною солодкістю, та є джерелом енергії завдяки високому вмісту білків, жирів і вуглеводів. Арахіс – це поживний горіх із високим вмістом білка, корисних жирів і цінних вітамінів. Він ідеально підходить для перекусів, кулінарних рецептів або як основа для арахісової пасти. Калорійність та поживна цінність (на 100 г): Калорійність (К): 567 ккал Білки (Б): 25 г Жири (Ж): 49 г Вуглеводи (В): 16 г Корисні властивості арахісу: Багатий на вітаміни: Вітаміни групи B (B1, B3, B6): сприяють нормальній роботі нервової системи та покращують обмін речовин. Вітамін Е: потужний антиоксидант, який захищає клітини від старіння. Фолієва кислота (B9): важлива для кровотворення та здоров'я серцево-судинної системи. Мінерали: Магній, калій, фосфор, залізо та цинк зміцнюють імунітет, підтримують роботу серця, покращують стан шкіри, волосся та нігтів. Корисні жири: Моно- та поліненасичені жири підтримують рівень "хорошого" холестерину, сприяють здоров'ю серця та судин. Антиоксиданти: Арахіс містить поліфеноли, які борються зі шкідливими вільними радикалами, знижуючи ризик розвитку хронічних захворювань.