Бігова доріжка Everfit TFK 230 (TFK-230)

Бігова доріжка Everfit TFK 230 — це повнорозмірна доріжка для ходьби й бігу вдома з ручним регулюванням нахилу, поручнями-опорою та багатим набором із 64 програм. Вона підійде тим, хто хоче повноцінне бігове кардіо вдома незалежно від погоди — з можливістю імітувати підйом, тренуватися за готовими програмами та контролювати пульс. Головні переваги TFK 230 — двигун 1,75 HP (2,75 HP пік) зі швидкістю до 14 км/год, 3-рівневий ручний нахил для збільшення навантаження та поручні-опора з вимірюванням пульсу. Доріжка постачається попередньо зібраною, складається для зберігання й має два транспортні колеса для переміщення. Тримач для смартфона/планшета, LED-дисплей і тест жирової маси роблять TFK 230 практичним вибором для регулярних домашніх тренувань.

Чим відрізняється від молодшої моделі TFK 135

TFK 230 — це повноцінна бігова доріжка, тоді як TFK 135 Slim — ультракомпактний walking-пад для ходьби. TFK 230 має потужніший двигун (1,75/2,75 HP проти 1,5/2,5), вищу швидкість (до 14 км/год проти 8) для повноцінного бігу, а також ручний нахил на 3 рівні, якого немає в TFK 135 Slim. Вона оснащена повноцінними поручнями-опорою з контактними сенсорами пульсу (hand pulse) та кнопками керування, тоді як TFK 135 Slim керується лише пультом. Полотно більше — 420 x 1210 мм проти 400 x 1120, а вантажопідйомність вища — 100 кг проти 90. TFK 230 також має 64 програми й тест жирової маси. Тобто TFK 230 — це універсальна доріжка для ходьби й бігу, а TFK 135 Slim — компактне рішення суто для ходьби.

Кому підходить ця модель:

TFK 230 — вибір для тих, кому потрібна повноцінна бігова доріжка для дому: ходьби, бігу підтюпцем і повноцінного бігу до 14 км/год. Ручний нахил дозволяє збільшувати навантаження й імітувати підйом, а 64 програми структурують тренування під різні цілі. Поручні-опора з пульсовими сенсорами додають безпеки й контролю, а тест жирової маси допомагає стежити за формою. Це надійна базова модель для домашнього використання; якщо ж вам потрібні лише спокійна ходьба й максимальна компактність, придивіться до walking-паду TFK 135 Slim, а якщо електричний нахил, App Ready і вища вантажопідйомність — до старших моделей.

Особливості:

• Двигун 1,75 HP (пік 2,75 HP) зі швидкістю до 14 км/год — доріжку рухає двигун постійного струму потужністю 1,75 к.с. (з піковим значенням 2,75 к.с.), що забезпечує стабільний рух полотна до 14 км/год. Такої потужності достатньо для ходьби, бігу підтюпцем і повноцінного бігу. Двигун працює рівно й не перевантажується під час занять. Для користувача це надійний рух полотна на будь-якому темпі.
• 3-рівневий ручний нахил — доріжка має ручне регулювання кута нахилу на 3 рівні. Підйом полотна збільшує навантаження на м'язи ніг і сідниць, імітуючи ходьбу чи біг угору, та підвищує витрату калорій при тій самій швидкості. Три положення дозволяють обрати комфортний рівень складності. Для користувача це варіативність навантаження без збільшення швидкості.
• 64 програми та тест жирової маси — консоль містить одну вільну програму, 64 попередньо задані програми з різними профілями швидкості та тест жирової маси (Body Fat). Це дозволяє тренуватися за готовими сценаріями під конкретну мету та контролювати склад тіла. Багатий набір програм урізноманітнює заняття й позбавляє потреби планувати їх самостійно. Для користувача це структуровані й цілеспрямовані тренування.
• Діапазон швидкості 1,0–14 км/год — швидкість регулюється від 1,0 до 14 км/год із кроком 0,1 км/год, що дозволяє точно підібрати темп — від повільної ходьби до повноцінного бігу. Дрібний крок забезпечує плавний перехід між режимами. Це робить доріжку універсальною для користувачів різного рівня підготовки. Для користувача це гнучкий контроль темпу.
• Система амортизації — під біговим полотном розташовані амортизуючі елементи, що пом'якшують контакт стопи з поверхнею й гасять ударне навантаження під час кроку чи бігу. Це знижує навантаження на коліна, гомілковостопи та хребет порівняно з бігом по твердій поверхні. Амортизація робить заняття комфортнішими, особливо тривалі. Для користувача це м'якший і безпечніший для суглобів рух.
• Бігове полотно 420 x 1210 мм — робоча поверхня розміром 420 x 1210 мм (товщина стрічки 1,4 мм) забезпечує достатньо місця для комфортної ходьби й бігу. Неслизька поверхня гарантує надійне зчеплення стопи. Ролики діаметром ø38 мм забезпечують плавний хід полотна. Для користувача це комфортний простір для руху.
• Поручні-опора з вимірюванням пульсу (hand pulse) — доріжка оснащена бічними поручнями-опорою з вбудованими металевими сенсорами пульсу. Поручні додають стійкості й безпеки під час руху, а сенсори зчитують частоту серцевих скорочень під час утримання й виводять її на монітор. На поручнях також розташовані кнопки керування швидкістю та start/stop. Для користувача це підтримка, контроль пульсу й зручне керування в одному.
• Кнопки керування на поручнях — на поручнях продубльовано кнопки регулювання швидкості та старт/стоп. Це дозволяє керувати доріжкою, не відриваючи рук від поручнів і не тягнучись до консолі. Зручне керування підвищує безпеку й комфорт під час бігу. Для користувача це швидкий контроль темпу під рукою.
• LED-дисплей — консоль має LED-дисплей, що відображає швидкість, частоту серцевих скорочень, дистанцію, час, витрату калорій і поточну програму. Дисплей чіткий і простий для сприйняття під час руху. Набір показників достатній для контролю щоденного тренування. Для користувача це зрозуміла інформація про заняття одним поглядом.
• Тримач для смартфона/планшета — консоль оснащена тримачем для смартфона чи планшета, що дозволяє зручно розмістити гаджет на рівні очей під час тренування — для перегляду відео, стеження за застосунком чи прослуховування музики. Тримач тримає пристрій стабільно, не заважаючи руху. Для користувача це додаткова мотивація й зручність під час бігу.
• Тримач для 2 пляшок забезпечує зручне розташування води або спортивних напоїв під час тренування, щоб завжди мати рідину під рукою.
• Складана конструкція та транспортні колеса — доріжка складається для компактного зберігання (у складеному вигляді 82 x 68 x 130 см) і оснащена двома транспортними колесами для переміщення. Це дозволяє звільнити місце після заняття й легко пересунути доріжку кімнатою. Попередня збірка означає, що тренажер готовий до використання майже одразу. Для користувача це економія місця й зручність.
• Максимальна вага користувача 100 кг — конструкція розрахована на користувачів масою до 100 кг. Такий показник відповідає класу доріжки й забезпечує безпеку під час занять. Модель підходить для широкого кола користувачів. Це гарантія стабільності при коректній експлуатації.
• Сертифікація CE, RoHS, EN957 — CE (European Conformity) підтверджує відповідність вимогам директив ЄС щодо безпеки, здоров'я та охорони довкілля; RoHS (Restriction of Hazardous Substances) засвідчує обмеження вмісту небезпечних речовин у матеріалах; EN957 — європейський стандарт для стаціонарного тренувального обладнання, що встановлює загальні вимоги безпеки та методи випробувань.

Тренажер дозволяє опрацювати основні групи м'язів:

• М'язи ніг та сідниць: чотириголовий м'яз стегна та задня поверхня стегна — основна робота під час ходьби й бігу; великий сідничний м'яз — розгинання стегна й відштовхування, особливо на нахилі; литкові м'язи — відштовхування від полотна та стабілізація стопи.
• М'язи корпусу: прямий і косі м'язи живота та м'язи-розгиначі спини — стабілізація тіла й утримання вертикальної постави під час руху.
• Серцево-судинна система: ходьба та біг є ефективним кардіотренуванням, що зміцнює серцевий м'яз, покращує роботу легень, сприяє нормалізації артеріального тиску, підвищує витривалість та ефективно спалює калорії.

Технічні характеристики:

• Тип: бігова доріжка (повнорозмірна), бренд Everfit; для ходьби та бігу
• Двигун: 1,75 HP (пік 2,75 HP), постійного струму (DC)
• Швидкість: 1,0–14 км/год (крок 0,1 км/год)
• Нахил: ручний, 3 рівні
• Програми: 1 вільна, 64 попередньо задані, Body Fat tester
• Максимальна вага користувача: 100 кг
• Бігове полотно: 420 x 1210 мм (товщина стрічки 1,4 мм)
• Ролики: передній ø38 мм, задній ø38 мм
• Консоль: LED-дисплей — швидкість, пульс, дистанція, час, калорії, поточна програма; тримач смартфона/планшета
• Вимірювання пульсу: сенсори на поручнях (hand pulse)
• Кнопки на поручнях: швидкість, старт/стоп
• Ключ аварійної зупинки (safety key): звірити з мануалом / фізичним зразком
• Транспортувальні колеса: так (2 шт.)
• Складана конструкція: так
• Збірка: попередньо зібрана
• Живлення: 230 В AC (звірити), 50/60 Гц
• Маса тренажера: 43 кг
• Габарити (робочі): 152 x 68 x 120 см
• Габарити (складені): 82 x 68 x 130 см
• Маса в упаковці: 49 кг
• Габарити упаковки: 160 x 70 x 20 см
• Сертифікація: CE, RoHS, EN957 (клас звірити з мануалом — імовірно HB / EN 957-6)
• Код виробника: TFK 230 (Everfit)
• Гарантія: 12 місяців

Комплектація:

• Бігова доріжка Everfit TFK 230 (попередньо зібрана)
• Силіконове мастило для змащування полотна
• Тримач для смартфона/планшета
• Кабель живлення
• Монтажний інструмент
• Інструкція з експлуатації

Рекомендоване додаткове обладнання для цього тренажера:

• Силіконове мастило Toorx LUBETECH (код LUBETECH, спрей 200 мл) — фірмове силіконове мастило-спрей Toorx для бігових доріжок у флаконі 200 мл. Полотно TFK 230 потребує періодичного змащування (приблизно кожні 300 км або коли полотно на дотик сухе) — це рівномірно змащує поверхню, знижує знос і шум та запобігає перегріву й поломці двигуна, зберігаючи гарантію. Незмащування або використання неправильного мастила (WD-40, машинне чи мінеральне масло) пошкоджує доріжку, тому варто мати під рукою запас силіконового мастила.
• Килимок під тренажер Toorx Exercise Machines Mat — захисний килимок, що підкладається під бігову доріжку; оберігає підлогу від подряпин, вм'ятин і поту, гасить вібрацію та знижує шум, що передається на перекриття. Особливо корисний у квартирі, а також зменшує шум від роботи двигуна й кроків.
• Нагрудний кардіодатчик Toorx Chest Belt 5,3 kHz / Bluetooth / ANT+ (код FC-TOORX-3C) — нагрудний пояс із потрійною передачею сигналу (5,3 кГц, Bluetooth, ANT+) для точнішого вимірювання пульсу, ніж контактні сенсори на поручнях. Оскільки консоль TFK 230 зчитує пульс лише через сенсори на поручнях, цей датчик працюватиме в парі зі смартфоном, спортивним годинником чи фітнес-застосунком через Bluetooth або ANT+, дозволяючи безперервно контролювати пульс, не тримаючи руки на сенсорах.

Рекомендації з експлуатації:

Встановлюйте доріжку лише в сухому приміщенні на рівній підлозі, лишаючи щонайменше 2 метри вільного простору позаду неї; тримайте доріжку подалі від джерел тепла, а цінне покриття підлоги захищайте гумовою підкладкою чи килимком. Починайте рух на низькій швидкості, тримаючись за поручні, і нарощуйте темп поступово. Змащуйте бігове полотно силіконовим мастилом приблизно кожні 300 км або коли полотно на дотик сухе — незмащування спричиняє поломку двигуна й анулює гарантію. Перед чищенням вимикайте доріжку й від'єднуйте вилку; протирайте полотно й консоль мікрофіброю з нейтральним милом, без розчинників; за потреби центруйте й натягуйте полотно регулювальними гвинтами не більше ніж на 1/4 оберту за раз. Складену доріжку зберігайте в сухому приміщенні подалі від вологи та джерел тепла.