Для турботливих батьків. Емоційний інтелект. Як досягти гармонії в родині

Эмоции и чувства являются движущей силой наших поступков. Как же жить так, чтобы мы управляли эмоциями, а не они нами? Как научить этому своих детей? Как научить всех членов семьи проявлять свои эмоции, не причиняя вреда другим? Если вас беспокоят такие вопросы, полистайте страницы этой книги. В ней вы узнаете:

• что такое эмоции, почему они возникают;
• как они влияют на нас и наших близких;
• как можно развивать эмоциональный интеллект;
• почему развитый эмоциональный интеллект очень помогает в воспитании детей;
• какие действенные техники проживания эмоций существуют и многое другое.