Гнев. Как овладеть негативными эмоциями

Без сомнения, большинство людей «имеют проблемы» с гневом. К тому же, христиане всегда очень переживают по поводу того, что и у них возникают эти сильные и непростые эмоции. Могут ли те, кто подражает Христу, как-то проявлять свой гнев? Что нам говорит об этом Библия? Может ли гнев хоть когда-нибудь быть добрым?

Эта книга – попытка изложить в доступной форме мысли, идеи и методы, которые помогли сотням женатых пар и многим одиноким людям найти лучший способ овладевать гневом. Здесь приведены многие реальные истории людей, которых охватывало это чувство, и иногда вы будете узнавать в описанных ситуациях и разговорах обстоятельства собственной жизни. Каждый из нас в состоянии научиться лучше справляться с собственными эмоциями.