Укр

Рус

Новинка
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 1
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 2
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 3
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 4
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 5
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 6
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 7
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 8
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 9
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 10
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 11
Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - фото 12
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 1
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 2
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 3
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 4
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 5
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 6
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 7
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 8
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 9
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 10
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 11
  • Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120) - миниатюра 12

Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы — Дэвид Гоггинс Наш Формат (9786178434120)

Код товара: AR_3027652


О товаре

О книге «Меня не сломить. Закаливай дух и бросай себе вызовы»

Детство Дэвида Гоггинса было настоящим адом: он едва мог двигаться после того, как отец избил его ремнем, заикался, учителя считали его умственно отсталым, а сверстники издевались над ним из-за цвета кожи. Но депрессивный юноша с лишним весом и без будущего все-таки нашел свой путь. В этой книге автор откровенно рассказывает о своем пути: как обретал внутреннюю стойкость, развивал дисциплину и погружался в боль, а затем выходил за ее пределы.

Борьба Гоггинса с собственными физическими и психологическими ограничениями — его уникальный путь с максимально практичным подходом к трансформации мышления благодаря таким нетипичным техникам, как «Зеркало ответственности», «Банка для печенья» и «Правило 40 процентов». Эти мощные инструменты помогут читателю побороть свои страхи, лучше использовать внутренние резервы и превратить боль в топливо для постоянного движения вперед.

Об авторе:

Дэвид Гоггинс — американский военный в отставке. Участник боевых действий в Ираке и Афганистане. Ультрамарафонец, триатлонист, член Международного зала спортивной славы за достижения в спорте. Установил мировой рекорд Гиннеса, подтянувшись 4030 раз за 17 часов.
Автор двух книг, общий тираж которых составляет около 7 миллионов экземпляров.

Отзывы:

Современная нейронаука учит нас, что путь к мужеству и успеху лежит через принятие боли и страха, а не через их избегание. В неустанном стремлении побеждать себя Дэвид Гоггинс научился перепрограммировать собственный мозг так, чтобы становиться лучше, независимо от ощущений, внешних условий или мотивации. «Меня не сломать» — прекрасное описание этого путешествия и способности совершенствовать свой разум. Эндрю Д. Губермен, доктор философии, профессор нейробиологии Школы медицины Стэнфордского университета, автор книги «Протоколы»

Дэвид Гоггинс доказывает, что ваше тело может справиться с чем угодно, если вы дадите разуму возможность не отставать. Невозможно остановить того, кто не понимает, что такое «быть побежденным». Маркус Латтрелл, «морской котик» в отставке, автор бестселлера «Выживший»

Цитаты из книги Дэвида Гоггинса:

Все в жизни — испытание на прочность духа! Когда большие и малые жизненные драмы выбивают у нас почву из-под ног, мы забываем: как бы сильно ни болело и ни мучило, все плохое заканчивается. А забываем мы об этом в тот момент, когда отдаем контроль над нашими эмоциями и поступками другим. Это легко, когда тебе невыносимо больно. Курсантам, сдавшимся на «адской неделе», казалось, что они бегают на выкрученной на максимальные настройки беговой дорожке, а до кнопок не дотянуться. Но они стали жертвой иллюзии — знали об этом или нет.

Наша культура подсела на быстрые решения, лайфхаки, эффективность. Все постоянно ищут простой алгоритм, который даст максимум результата при минимуме вложенных усилий. Не буду спорить, определенного успеха можно достичь и так — если повезет. Но закаленного духа или господства над собой таким образом не обрести. Если вы хотите стать хозяином своего мышления и убрать ограничитель — придется подсесть на тяжелый труд. Потому что любовь к своему делу, одержимость им, даже талант — все они полезны, только если подкреплены трудолюбием.

У большинства из нас хватает мотивации идти за мечтой, пока окружение не напомнит об опасностях, минусах, ограничениях и всех людях до нас, которым не удалось. Иногда это говорят с самыми благими намерениями. По-настоящему верят, что поступают так ради вашего же блага. Но если вы им позволите — эти люди отговорят вас от мечты, а ограничитель поможет.

КатегорияБиографии и мемуары, Саморазвитие и мотивация
Жанравтобиографии, личные трансформации, мотивация
Периодсовременная литература
АвторДэвид Гоггинс
Возраст18+ лет
Языкукраинский
Обложкатвердая
Страна-производительУкраина
ISBN978-617-8434-12-0
Иллюстрациичерно-белые
Вес300 г
Количество страниц320
Бумагаофсетная
Год издания2025
Формат книги140 х 210 мм

Характеристики

Страна-производитель
Украина
Продавец
ARBI

Информация о технических характеристиках, комплектации, составе, стране изготовления, внешнем виде товара и т.п. носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя. Для уточнения информации о товаре можно обратиться в колл-центр Продавца или Сайта.

У этого товара еще нет отзывов.

Дарим 10 баллобонусов за информативный отзыв и подтвержденную покупку
В наличии

618 ₴

6.18 баллобонусов

Отправка:

завтра

Доставка: Киев

Nova Poshta
Новая Почта (отделение)
По тарифам
Nova Poshta
Новая Почта (почтомат)
По тарифам
Nova Poshta
Новая Почта (курьером)
По тарифам
0 800 75 83 68

Бесплатно c любых номеров

0 44 355 83 68

Звонки согласно тарифам вашего оператора

Следите за нами:

Мы принимаем:

Privat24
Apple PayGoogle PayMastercard
Visa
Устанавливайте наше приложение
appstoregoogleplay

© Интернет-магазин MAUDAU 2026