Маленькие тревожные монстры: бережный компаньон вашего психического здоровья во время тревоги и стресса

Эта дружеская книжечка о тревоге, содержащая милые иллюстрации монстров, афирмации и ободрения для тех, кто сталкивается с проблемами психического здоровья.

Противояд для общества, проникнутого одиночеством.

Несмотря на то, что развитие технологий позволило людям общаться такими способами, которые когда-то были невероятными, мы более одиноки, чем когда-либо.

Трудно найти место в нашем быстротечном мире, и легко думать, что мы единственные, кто переживает трудные времена.

Как следствие, тревога растет.

Позитивные утверждения в этой книге о тревоге в виде нарисованных от руки волшебных тревожных монстров помогают справиться с вашей тревогой там, где она есть, и предлагать руку помощи, чтобы преодолеть ее и достичь психического здоровья и душевного покоя.

ISBN: 978-617-7840-38-0