М'яч фітнес дитячий з вушками 50см (MS 0937)

М'яч для фітнесу MS 0937 з вушками, 50 см, 400 г, 7 видів тварин, у мішечку. Розмір - 19-15-4 см, матеріал - ПВХ, тип упаковки - мішечок. Якщо придбати якісний великий м'яч для фітнесу, ви зможете:

Розвинути координацію рухів, пластичність тіла;
Пропрацювати кожну м’язову групу тіла;
Позбутися проблем із викривленням хребта;
Запобігти дистрофічним і дегенеративним захворюванням спини та суглобів;
Скинути зайві кілограми;
Отримати красиву підтягнуту фігуру;
Не виснажувати себе тривалими тренуваннями на складних тренажерах.
Яке обладнання найкраще? Як правильно вибрати м'яч для фітнесу? Які види фітболів існують? Давайте відповімо на ці питання та розглянемо переваги занять з фітнес-м'ячем для різних людей.

Фітбол: який вибрати залежно від виду
Можна підібрати фітнес-м’яч під будь-які цілі - вибір є. Так, сьогодні спортивні магазини та зали пропонують такі тренажери:


З ріжками. Мають спеціальні великі виступи, що допомагають утримувати рівновагу. Такий спортивний інвентар дуже подобається дітям, оскільки ріжки дозволяють міцно триматися за м’яч і стрибати на ньому;
З ручками. Підходить для новачків і людей похилого віку. За допомогою ручок надувний м’яч простіше тримати. Це сприяє врівноваженню тіла під час тренування;
З вушками. Ще одна модифікація для дітей. Такі моделі часто випускаються у вигляді тварин, щоб малюкам було цікавіше й захопливіше виконувати програму вправ;
З шипами. Окрім основних - тренажерних завдань, виконує ще й роль масажера. Моделі цього типу випускають для жінок, які страждають від целюліту;
Гладкі. Рекомендуються для майбутніх мам. Але цей варіант є універсальним, хорошим варіантом для релаксації.