На добраніч! Усе про сон дитини та родини

Если остановить на улице любого маму или папу и поинтересоваться, с какими самыми сложными проблемами они столкнулись в родительстве, то в 8 из 10 случаев вы услышите: «Сон». Как наладить сон ребенка с рождения? Сколько он должен спать? Когда следует сокращать количество дневного сна, а когда оставлять только ночной сон?

Проблемы со сном дети испытывают в любом возрасте, от рождения до подросткового. И в какой-то момент уставшие и обеспокоенные родители начинают искать пути решения этой проблемы. Именно таким родителям адресована наша книга. На страницах издания вы найдете ответы на актуальные вопросы:

• Как соблюдать нормы детского сна?
• Как научить ребенка засыпать самостоятельно?
• Какие «сонные ритуалы» могут помочь малышу спать лучше?
• Почему ребенок просыпается очень рано?

Автор книги — Наталья Чуб, опытный специалист по детской психологии и мама троих детей — раскрывает большие тайны и маленькие секретики детского, а значит, и родительского здорового сна