Набор эспандеров Actiget для тренировок запястья и пальцев 5 в 1 ACT0055 Black

Набор эспандеров от бренда Actiget – это комплексное решение для тренировки мышц кистей, пальцев, запястий и предплечий. Комплект из 5 различных аксессуаров позволяет выполнять разнообразные упражнения по развитию силы хвата, выносливости, координации движений и общей функциональности рук.

В набор входят регулируемый кистевой эспандер, массажный мяч, тренировочное кольцо, растяжитель пальцев и пружинный тренажер для пальцев. Каждый элемент имеет собственное предназначение, позволяющее создать полноценную программу тренировки на дому, в спортзале или во время восстановительных упражнений.

Набор для тренировки кистей Actiget – 5 аксессуаров для комплексных упражнений

Различные тренажеры в одном комплекте помогают прорабатывать не только силу сжатия, но и подвижность, стабильность и контроль пальцев. Это особенно важно для спортсменов, людей с высокой нагрузкой на руки и для тех, кто хочет поддерживать активность кистей в повседневной жизни.

Аксессуары можно использовать отдельно или комбинировать между собой, создавая разные варианты тренировок в зависимости от цели: развитие силы, выносливости, мобильности или разминки рук.

Регулируемый кистевой эспандер Actiget – нагрузка от 10 до 40 кг

Основной эспандер в наборе оснащен системой регулирования сопротивления от 10 до 40 кг, что позволяет адаптировать сложность упражнений под уровень пользователя и увеличивать нагрузку.

Регулировка выполняется с помощью удобного колеса, а антискользкие ручки обеспечивают стабильный хват и комфорт даже во время длительных тренировок.

Эспандеры для пальцев Actiget – развитие силы и подвижности рук

Растягиватель пальцев помогает тренировать мышцы, отвечающие за разгибание пальцев, а пружинный тренажер позволяет работать над контролем каждого пальца в отдельности.

Резиновый мяч и кольцо дополняют тренировку, позволяя выполнять упражнения на сжатие, координацию и поддержание подвижности кистей.

Набор эспандеров Actiget для спорта, фитнеса и обновительных упражнений

Комплект станет полезным для силовых тренировок, работы над хватом, функциональной подготовки и упражнений после длительной погрузки на руки. Сильные кисти и предплечья важны во время занятий со штангой, гантелями, турником, в скалолазании и многих других видах спорта.

Компактный формат и чехол для хранения позволяют легко брать с собой набор и поддерживать регулярность тренировок в любом месте.

Ключевые преимущества набора эспандеров Actiget 5 в 1

• Комплект 5 в 1 – различные тренажеры для комплексной работы кистей.

• Регулировка 10-40 кг – адаптация нагрузки под пользователя

• Тренировки пальцев – развитие силы, контроля и подвижности

• Антискользкие ручки – комфортный и стабильный хват

• Растяжитель пальцев - тренировка противоположного движения кисти

• Пружинный тренажер – отдельная работа каждого пальца

• Чехол в комплекте - удобное хранение и транспортировка

Технические характеристики набора эспандеров Actiget

• Тип: набор эспандеров для кистей и пальцев

• Бренд: Actiget

• Серия: универсальная

• Материал: TPR, PP, металл

• Материал чехла: полиэстер

• Количество тренажеров: 5 шт

• Комплектация: кистевой эспандер, мяч, кольцо, растяжитель пальцев, пружинный тренажер, чехол

• Сопротивление кистевого эспандера: 10-40 кг

• Высота кистевого эспандера: 15 см

• Ширина кистевого эспандера: 10 см.

• Диаметр пружины эспандера: 17 мм.

• Размер мяча: 5.5 x 3.5 см

• Наружный диаметр кольца: 6.5 см

• Размер растягивателя пальцев: 7.5 x 5.5 см

• Размер чехла без аксессуаров: 20 x 16 x 1.5 см.

Популярные упражнения с набором эспандеров Actiget

• Сжатие кистевого эспандера – развитие силы хвата

• Разведение пальцев с растяжителем - тренировка мышц-разгибателей

• Сжатие тренировочного кольца – улучшение выносливости кистей.

• Упражнения с пружинным тренажером – отдельная работа каждого пальца

• Работа с мячом - тренировка контроля и координации