Масло лляное O'freshly, 250 мл

Сыропрессованное льняное масло — это продукт, получаемый из семян льна методом холодного прессования. Оно отличается от других масел тем, что не подвергается термической обработке, что позволяет сохранить большую часть питательных веществ.

Одна из главных характеристик сыропрессованного льняного масла — его высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, таких как омега-3 и омега-6. Эти вещества не только помогают улучшить состояние кожи, волос и ногтей, но и благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Кроме того, сыропрессованное льняное масло является прекрасным источником витамина Е, который является мощным антиоксидантом и способствует укреплению иммунитета. Оно также содержит линолевую кислоту, которая помогает снизить уровень холестерина в крови.

Сиродавленное льняное масло обладает нежным вкусом и ароматом, что делает его отличным выбором для салатов, соусов и заправок. Однако не рекомендуется использовать его для жарки и запекания при высоких температурах, так как это может привести к образованию вредных веществ.

В целом, сиродавленное льняное масло — это натуральный и полезный продукт, который можно использовать для приготовления разнообразных блюд или просто употреблять в чистом виде в качестве пищевой добавки.

Пищевая ценность на 100 г продукта (все данные приблизительны, поскольку могут зависеть от условий выращивания семян, сезона сбора урожая и т. д.):

• Калории: 896 ккал
• Жиры: 99,8 г
• Насыщенные жирные кислоты: 7 г
• Мононенасыщенные жирные кислоты: 18,49 г
• Полиненасыщенные жирные кислоты: 93 г
• Омега-3 жирные кислоты: 58 г
• Омега-6 жирные кислоты: 18 г
• Углеводы: 0 г
• Белки: 0 г

Срок годности льняного масла составляет примерно 3–6 месяцев при хранении в холодильнике в герметичной таре. После вскрытия бутылки рекомендуется использовать масло в течение 1–2 месяцев.