Пять травм и масок, мешающих быть собой

Так страшно... быть собой. Но почему? Кто заставил тебя надеть маску, чтобы спрятать настоящего себя? Ты сделал это, чтобы не разочаровать родителей или своего партнера? Или игра в прятки – это попытка замаскировать глубокие болезненные раны?

Но бегство от себя – лишь временное облегчение. Время снять маску. Без страха и дискомфорта. Наконец принять и полюбить себя со всеми шрамами и несовершенствами. Лиз Бурбо уверена, что «несовершенство» – выдумка и каждый из нас прекрасен и особенный. Главное – стать хозяином своей жизни.

Попробуйте заглянуть вглубь себя, превратите ежедневные неприятности и мелкие проблемы в возможности стать лучшей версией себя, не бойтесь задеть старые раны, ибо именно они подскажут путь к исцелению. Время сделать шаг назад... чтобы разогнаться и стать собой!

Автор: Лиз Бурбо

ISBN: 978-617-12-8340-4

Издательство: КСД