Попи#делим о психологии - Виктор Мандзяк

Новая книга Виктора Мандзяка — об эмоциях и их влиянии на поведение человека.

Как овладеть собой и избавиться от страха или вины? Почему мы сердимся или чувствуем себя беспомощными? Зачем человеку испытание? Как вырваться из ловушки интроктивных паттернов? Как отстроить собственное мировоззрение и попытаться жить собственной жизнью – чувствовать, ошибаться, творить, исследовать? Автор обобщает личный опыт, переосмысливает концепции счастья и успеваемости, объясняет природу когнитивных искажений, дает практические советы, а также опровергает устоявшиеся мифы с помощью науки.

Книга для всех, кто хочет понять себя.

ISBN: 978-617-8066-86-4