Щасливе життя. Уроки найдовшого в світі дослідження щастя (м'яка обкладинка)

В чем ключ к счастливой жизни?

Это вопрос, который волнует всех нас и на который пытается ответить самое длительное и успешное исследование счастья. Почти 80 лет ушло на выяснение формулы удовлетворенности жизнью, хорошего самочувствия, здоровья и долголетия.

Руководители Гарвардского исследования развития взрослых Роберт Волдингер и Марк Шульц представляют научный взгляд на то, что делает нас счастливее в разном возрасте и от чего больше всего зависит наше благополучие. Эта новаторская работа объединяет научную точность, традиционную мудрость, невероятные реальные истории и практические идеи, чтобы раз и навсегда доказать — наше счастье зависит только от нас самих.

Почему стоит прочитать книгу «Счастливая жизнь. Уроки самого длительного в мире исследования счастья»?

Книга содержит не только статистические и научные данные, которые собирались более 80 лет, но и вдохновляющие жизненные истории и пошаговые инструкции, которые помогут создать свою счастливую жизнь даже в самые сложные времена.

Авторы книги — известные эксперты в области психиатрии и философии, которые сформировали книгу на основе фактов и научно доказанных данных.