L-триптофан - аминокислота, которая незаменима для человека и должна поступать с пищей в организм в достаточном количестве. Она используется клетками для синтеза никотиновой кислоты (РР), серотонина, антител белков иммунной системы. L-триптофан нормализует работу центральной нервной системы, пищеварительного тракта, оказывает антидепрессивное, антиоксидантное действие. L-триптофан контролирует работу эндокринной системы.

Аминокислота в организме человека превращается в серотонин, производимый в головном мозге. L-триптофан способствует хорошей засыпке, сну, поддержанию умственного и эмоционального состояния в норме. Также способствует хорошей релаксации, общему хорошему тонусу и сохранению работоспособности. L-

Триптофан снижает вес, нормализует аппетит (снижает тягу к пище, особенно углеводной), ускоряет появление сытости, улучшает настроение, уменьшает чувство тревоги, снимает депрессивное состояние.

Употреблять: по 1-2 капсулы в день между едой, запивая соком.