Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими

Номинант на лучшую научно-документальную литературу 2022

В этой книге Сьюзен Кейн предлагает положить конец тирании позитива и признать целебную силу грусти. Как настоящий адвокат печали, она показывает, почему важно проживать разные состояния, отпускать старые истории. Более того, без печали не будет и радости, потому что эмоции текут из одного крана.

Прикрутили печаль — прикрутили и поток радости. Автор рассказывает, почему Печаль поставили на главную роль в мультике Pixar «Головоломка», действительно ли творчество ассоциируется с грустью, можем ли мы наследовать боль от предков, как принять смертность и как стать целостными. Спойлер: последнее можно сделать только тогда, когда мы позволим себе тосковать.

Для всех, кто хочет стать сильнее и изменить взгляд на мир. Книга прекрасно подойдет тем, кто хочет научиться превращать свою боль в творчество, а также чувствовать себя целостным и вдохновленным.